اوړی په تدریجی توګه د منی په افقی کی منحل کیږی. د باغ ځینې ونې میوې ته دوام ورکوي او توره یې نورو ته لیږدوي. د وخت وخت دی چې د ښکلي لمریز پوټ یادښت پریږدي - د بیلګې په توګه، که چیرې سږ کال حاصلات راټیټ شي، د چرګانو یو ډول چمتو کولو چمتو کول.
د ډیری ښځینه ګانو لپاره پټه نده، د چرګانو یو ډول چمتو کولو څرنګوالی. او بیا هم معلومات د پاکولو هنرونو کې د لږ تجربه کولو لپاره ګټور دي. د جوارو، شکر او اوبو د غوره انتخاب شوي ترکیب سره یو ښه ترکیب کیږي.
لاندې معلومات به د هر چا لپاره دلچسپي وي چې د چرګانو څخه د ترکیب چمتو کول او څښل غواړي. مخکې له دې چې د چیری د وخت څخه د میوو پاکول او ډډ ډډ کړئ له ریري څخه (اوس د جوس له لاسه ورکولو خطر شتون نلري). په کلکه په چارو کې چیری ځای پر ځای کړئ او په چټکۍ سره چالان کړئ. ډیری وختونه، د شکایاتو لپاره د شربت شربت چمتو کیږي. چیری خټکی دی. دا د 60٪ د شربت "کلي" ته اړتیا لري. جریان او شربه کولی شي کندز ته ډک کړي. د اړتیا وړ اندازه اوبه ورکول کیږی او په عین وخت کی، شکری اضافه کیږی، تر هغه پوری چی په بشپړه توګه منحل شوی وی. که اړتیا وي، د شیدو له لارې تیریږي.
Disclaimer: د شکر شربت یوازې د مرکب لپاره ډک نه ګڼل کیدی. د ورته بریالیتوب سره کیدای شي د شکر پرته ګرم اوبه وکارول شي. ټول د مناسب تعطیل له لارې حل شوي. بانکونه 0.5 لیټره تر 12 دقیقو پورې، 1 لیټ - تر 15 دقیقو پورې، 2 لیټره - 20 دقیقې، 3 لیټره - 30 دقیقې.
د ژمي لپاره - چیرته نمبر 1
موږ یو چټک وړاندیز وړاندې کوو چې د چیری څخه "جلدی کې"
عنصرونه:
- چیری - 500 ګرامه
- بوره - 250-300 g؛
- اوبه - 2،5-3 لیتره
چمتووالی
بانکونه باید پاک او نسبتا وي.
چمتو شوي چیری د شربت په خوب کی سوځی او یو قلبی ته راوړی. د پخلی کولو وخت 5 دقیقو دی. د نیبو جوس به یو خاص خوند وټاکي. موږ په بانکونو او پښو ولاړ یو.
ژمی د ژمی لپاره - د نسخه نمبر 2
عنصرونه:
- چیری - 500 ګرامه
- بوره - 250-300 g؛
- اوبه - 2،5-3 لیتره
چمتووالی
په ګرم شوي نسباتي کین کې، یو چیری خپور شوی، د ابلای اوبه سره ډک شوی، د پښو سره پوښل شوی او په دې حالت کې د 15 دقیقو لپاره پریښودل شوی. بیا، شکر اضافه کړئ (د 300 مترو څخه تر درې متره جریبه) له مینځه وړل شوی مایع ته او یو خولی ته راوړل. د خوښۍ حل سره، کولی شي بیا بیا وګرځي. د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه کړئ چې د وریجو ښه تودوخه کېدی شي، تاسو کولی شئ د ګرم کولو پروسه لږه کړئ، د جارو ریپټۍ په یوه کمپ کې.
د هډوکو سره د هډوکو سره د یو کال څخه زیات ذخیره کول کولی شي نه وي! د هایدروسیانیک اسید د جلا کولو بهیر پیل شو. که تاسو پلان جوړ کړئ چې د مرکب لوی غټ چمتو کړئ، هڅه وکړئ چې د هډوکي څخه هډوکي دمخه مخ په لرې کولو هڅه وکړئ.
د منجمد چیری مرکب
که چیرې اوړی دومره ډیر سست نه وي او د وریځلو لپاره چیری نه وي، په فریزر کې ساتل کیږي، نو د خپلو خپلوانو او ملګرو سره د لیدلو لپاره هیڅ ښه ندی.
منجمد چیری د ککړتیا غوښتنه نه کوي. چمتو کول د اور په شتون کې د اوبو شتون سره پیل کیږي. په یو لیټ لیټ کې منجمد لرونکو ونو ته اجازه ورکړئ او د 15 دقیقو لپاره یې پخپله ککړئ. تاسو کولی شئ د شفا نیمه سینټریک اسید ته 3 لیټره اوبه ورکړئ. هغه کسان چې یو ډیر ښکلي مرکب خوښوي، د 8 لیټرو په شاوخوا کې یو لیټره اوبه سپارښتنه کیږي. په شیدو اوبو کې، شکر اضافه کړئ) تاسو کولی شئ او ونیلا (.
د چرګانو څخه د مرکب کلوریک محتوی اوسط ګڼل کیږي - د 100 فیرو ګرامه وزن په 100 ګرامه وزن کې: تقریبا تقریبا غوړ 0.3، په ورته ډول پروتین سره - 0.6، مګر کاربوهایډریټ نور 23.7، مګر دومره لوړه نه ده چې د لوړ کیلوری په توگه فکر وکړئ. هغه خلک چې د خواړو رژیم سره د وزن د ضایع کیدو لپاره چلند کوي، خواړو ته سپارښتنه کیږي چې دا څښاک واخلي، ځکه چې دا په بدن کې د میټابوليک بهیر چټکتیا کوي او په مثبت ډول د میټابولیز تاثیر کوي.