ډیری خلک د ډوډۍ اضافه کولو، سپورتونو او د غذایي موادو بشپړولو څخه کار اخلي، دا فنډونه کیدای شي ډیره ګران وي، نو پوښتنه دا ده چې آیا دا ممکنه ده چې یو اوږدمهاله پروټین وڅښئ، بیکار نه وي.
آیا زه کولی شم د پروتین اضافي پروتین ولري؟
د دې خبرې په اړه چې ایا د ممکنه پروټین اخیستلو امکان ممکن دی ، اجازه راکړئ چې د دې محصول محافظت ژوند په دې اړه وټاکو. د یو قواعدو په توګه، د دې اضافی اضافی بسته بندي کولو په اړه تاسو به وګورئ چې دوی په 2-3 کلونو کې مصرف کیدی شي، مګر له بده مرغه، ټول تولیدونکي نه پوهیږي چې دا دور به سم وي که دا تړل شوي بانک وي. په هغه پیښه کې چې کڅوړه پرانستل شوی، محصول ممکن له 2-3 اوونیو وروسته خراب شي، البته، که تاسو د ذخیرې شرایطو ته پام نه کوئ. دا معلومه کړئ که ستونزه یوازې پیښ شوې نه وي، نو تاسو باید د محتوياتو محتويات وګورئ، که چیرې لږ څه رنګ بدل شي، نو دا به لږ شفاف وي، بیا به، ډیری احتمال، پاؤر خراب شوی.
اوس راځئ چې څه شی واقع شي که چیرې موږ یو پروټین وڅښلو، نو د دې لپاره موږ د متخصصینو نظر ته مخه کوو. نو، د ډاکټرانو د پریکړې په اساس، هیڅکله به تاسو ته د نس ناستې په وړاندې د هر ډول درملو لخوا درملنه کولی شئ، که چیرې ناڅاپي اوس هم تاسو ختم شوی پاؤډر ومومئ، تر ټولو ناوړه شیبه به رامینځته شي. په هرصورت، متخصصین د خرابې خوړلو خواړه نه وړاندیز کوي، دوی د خپلو نظرونو مالتړ کوي چې د داسې پروتوین پاؤر کولو کې هیڅ احساس نه لري. دا دا دی چې تاسو به خپل وخت ضایع کړئ، د نس ناستې ته د ځان سپکاوی وکړئ، دا ټول دي، تاسو باید په لوی تاثیر باندې حساب ونه کړئ. له دې امله، پروټین مه تکرار کړئ، ځکه چې تاسو د خپل استوګنځی کورس کې مداخله کوله، او دا یې کړئ، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، دا د پام وړ نه ده.