"بورډبوس ښه ښه" - ښه او بد

هیڅوک د ډوډۍ غیر غیر مشروط کارولو سره موافق نه دي، کوم چې غذایی ګڼل کیږي او ادعا کوي چې "د هبولټ موټرو" نه یوازې ښه، بلکه زیان هم لري.

ډوډۍ څه شی ده؟

د دې شخړې حل کولو لپاره به د راټونو جوړښت تعقیب کې مرسته وکړي. جوړونکی موږ ته ځینې ډولونه وړاندې کوي. د دوی په منځ کې:

په ټولیزه توګه، ډوډۍ مینځونکي ګټور محصولات له 20 څخه ډیر ډوله وړاندیزونه وړاندې کوي، چې هر یو یې خپل ځانګړتیاوې لري او ګټورې مادي لري. په هرصورت، د دې محصول هر ډول شامل دي:

د ډوډۍ د پام وړ کمښت په توګه، ډیری یې د لوړ کالوری ارزښت ته اشاره کوي. دا په حقیقت کې د پام وړ لوی دی - له 295 څخه 345 کیلوک / 100 ګرامه څخه. که څه هم، د فزیکي کرښې حتی "روډسټکس" د لوړ کلوریک ارزښت لري، د روغتیا زیان نه رسوي، ځکه چې سیلولز چې د دوی جوړښت په داخل کې ننوځي لویه اندازه کله چې بدن ته ننوځي ژر تر ژره د لوږی احساس پوره کوي. په عین وخت کې، د انرژۍ ارزښت داسې یو شاخص په 100 ګرامه محصول کې شامل دی، او دا خورا ساده دی چې یو ځل په خورا ډوډۍ وخوري.

خطر کولی شي یوازې د دوی ډیر مصرف او همدارنګه د معدنی جریان سره ستونزې حل کړي.