د انارو او جوار سره سلام

د چرګانو او انارو سره سالاډ به ستاسو د معمولي کورني ډوډۍ یا د جشن په مراسمو کې ډیر ښه خوندیتوب وي. دا په مزاوره توګه داوطلب، سوکاله او په بشپړ ډول بدله شوې.

د چرګ، جوار او انارو سره سلام

عنصرونه:

چمتووالی

فلټ شیشل شوی او په ریښو ویشل شوي، یا کیوبونو ته وویستل کیږي. کڅوړه وچول شوې، وچې شوې، ټوخه شوې غره. د هګیو سخته مینځل شوې او نرمه کنده شوې ده. اوس موږ دا توکي اجزاء پریزنټونو ته بدلون ورکوو، ژوندی میونیز ژمنه کوو: لومړی چرګ، بیا پاڼۍ، کڅوړه، هګۍ او خواږه جوار.

د کیریب لرګیو، جوار او انارو سره سلام

عنصرونه:

چمتووالی

هګۍ دمخه مخکې کرل شوي، پاک او خړوب شوي. د کیب لینګونه او پنیر کڅوړې. د انارو او جوار سره، په احتیاط سره مايع سره یوځای کړئ او دا ټول ټول سالز کڅوړ ته واچوئ. اوس ټول نور اجزاء، د میونیز سره موسم، مخلوط کړئ او میز ته تیار چمتوالئ خدمت وکړئ.

بادغیس، چرګ، انارو او جوار سره سلام

عنصرونه:

چمتووالی

مشران وځړول، کوچنۍ ټوټې کې وویشئ، په ګرمو ګنډو کې یې واچئ، لږ اوبه راوباسئ، د مالګې او ډوډۍ اضافه کول د 20 دقيقو لپاره اضافه کړئ. غوړ شوي هګۍ پاکې شوي او په ښه توګه کندې شوي دي. لومړۍ پرته د کټکو چرګانو ټوټه جوړه شوې ده، د میونیز سره غوړ شوی، بیا د انارو، ګرد شویو پنیر، قامونو خوندیتوب، میئونیز، هګۍ خپور کړي او ټول د خراب شوي مغز لرونکو میوو سره وویشئ.

د هام، انارو او جوار سره سلام

عنصرونه:

چمتووالی

تامات، هام او انیک پوټونه کوچنۍ ټوټې کې کم شوي دي. زيتون په دریو برخو ویشل کیږي. په یوه کوچنۍ پوړ کې موږ هالنډي پنیس راباندې کوو. اوس اوس د سلاد بټل کې ټول چمتو شوي اجزاء سره یوځای کړئ، په زړه پورې مخلوط کړئ، د کښت کڅوړه، زیتون او پنیر اضافه کړئ. موږ د میونیس سره سلیمان جامې کوو او په میز کې یې واچوله.