سالاد یو ځانګړی ډوډۍ دی. تاسو کولی شئ د ډیرو ډیرو نویو انتخابونو سره راشي، د سیٹ شویو موادو سره تجربه کړئ. د بستر لپاره د ډوډۍ لپاره د بسترونو او سپکو سایجونو سره به تاسو د دې مقالې څخه زده کړه وکړئ.
د سپک شوي سایج، جوار او کرارونو سره سلام
عنصرونه:
- د سمبالو شویو کښتونو هر سایټ - 120 g؛
- هګۍ لوی چرګ - 3 پی سیز.
- د غنمو ختمول - 1 پیک
- میئونیز ؛
- یو کوچنی وریبل - 1 ټوټه؛
- کڅوړه جوار - 180 ګرامه.
چمتووالی
کڅوړی او سمبول شوی سایج شوی ټوټی غاړی. غوړ شوي هګۍ په ورته ډول سره پري کيږي او کڅوړي ته د ساسوج سره اضافه کيږي. په هماغه کانتینر کې موږ جوار، د کڅوړو نیمایي برخه، میونیزیس او مخلوط کړئ. د کریکر دوهم نیمه برخه موږ د غذا پخاطر په فوري ډول مخکې اضافه کړه.
د لوبیا، خټکو او سګرټو سایج سره سلام
عنصرونه:
- د "سلویکا" ډول ډول ټیمات لوی - دوه پی سونه دي.
- د سایج خوندیتوب - 190 ګرامه
- د ډوډۍ مڼه - 60 g؛
- لوبیا لوبیا - 190 ګرامه
- سلاد میئونیز.
چمتووالی
Tomatoes د کیوب، ساسیج - غره کڅوړې ته ورسیدل. ټول نور اجزاء اضافه کړئ او ښه څاه کړئ.
د کڅوړو سره سلام، د ساه ورکونکو سایجونو او کڅوړو سمبول
عنصرونه:
- د سایج خوندیتوب - 150 g؛
- لوبیا
- د غنمو وچوالی - 100 g؛
- پنیر - 190 ګرامه
- میوه لرونکی ککلیز - 2 پی سیز.
- د چرګانو هګۍ - 3 ټوټې؛
- مرچ
- مالګه
- سلاد میئونیز.
چمتووالی
لوبیا وینځل شوي او یو ساعت د دری ګړندی لپاره. بیا مو میوه وچې کړه او مايع یې وچول. سپک شوي سایج، پنیر، د ککړو کڅوړو کڅوړې غاړې. هګۍ پاکې شوې او یا هم د سږو یا کیوبونو سره ټوټه شوې وي. ټول اجزاء، مرچ، پودوساویم، د میونیز سره جامو مینځل. او مخکې له دې چې پخپله خواړه خساره اضافه کړي.
د سلګونو سایجونو او کڅوړو سره - سالکار
عنصرونه:
- گاجر - 170 g؛
- ساه ورکونکي سوزج - 130 g؛
- میئونیز؛
- مالګې، مربع، تور مرچ مرچ - یو چټک؛
- لشین - 2-3 لیزې؛
- د سیوج لرونکی بوټی - 100 ګرامه
- غوښتي، ګل لرونکي - 100 ګرامه
- د سپینو غوړ سپکي - 2 پی سیزونه.
چمتووالی
گاجر پاک شوي او د زړونو له لارې پرېږدئ. موږ دا په کڅوړه کې واچوله، مالګه زیاته کړئ او د 5 دقیقو لپاره یې پریږدئ. د دواړو ډولونو سایج د سږو ټوټې شوې. گاجرونو کې اضافه کړئ. د مصالحې سره فصل او کټ شوي لہسن، میونیز، مخلوط او په سړه کې نیم ساعت لپاره مخلوط کړئ. کوچني کیوبونه د غوټیو سلبونه راټیټ کړل او هغوی په تڼۍ یا وچ وچ کڅوړې کې وچ کړئ. مغزات ونیسئ او د کریکر سره یوځای کړئ، مخکې له دې چې خدمت وکړئ مخکې تر سالکار کې وساتئ.