گوزبرز یو څو کلن، کثیر ډډ شوی بوټی د اوږدې مودې او حاصلاتو لوړ حاصل سره - د یو بوش څخه 20 کیلوګرامه پورې. دا په XV پیړۍ کې روسیه وده کوي.
د ریزو بیری څخه ډیر ګټور دی؟
د وینزو بیری ميوی په فعال ډول د میټابولیک اختالس لپاره کارول کیږی. د دې بیری کارول د معدنی جریان د ناروغیو د درملنې په برخه کې ګټور دی، یعنې په دوامداره توګه اوږدمهاله قبضه کول. گوزبرز د ګیډي او د سیسټم په ناروغیو کې ډیر ګټور دي.
د انګورو ریري، د حقیقت له مخې چې دوی د سرروونین په څیر یو ډول مادي لري، د تومور ضد ځانګړتیاوې لري. دا د وینې رګونو پیاوړتیا لپاره ارزښتناکه دي. د انارو بوټري اکثرا په نوي حالت کې مصرف شوي او جامونو، مرکبو، جام، جوجو، او همدارنګه د مختلفو جوسونو پروسس کیږي.
د ریګ بیریبرز - یو ګټور بیری
د پسرلی او ژمی په موسم کی ریډی بوټی کرل کیدای شی، مګر دا په منی کی ډیر ښه دی، ځکه چی نباتات کرل کیږی چی د منی په مینځ کی ښه پاملرنه وکړی او نوی ځوان ریښی جوړ کړی. سور ورغلي بوزبیری د ژمي مقاومت دی، د میوو د بیالبیلو ناروغیو مقاومت کوي، د هغې ډزې تقریبا نږدې بوټي دي.
د سور ګاز بیریان د ویټامین سی، A، B ویټامینس او ویټامین پی په څیر بډای دي. دا بیری هم ډیری کوچني او کوچني توکي لري: کوبول، زنک، میګنیشیم، سوډیم ، پوتاشیم، آیوډین.
جوشا د کنوانسیون او ګازو برخی ډیره برخه ده. د هغې د ګټورو مالونو په منځ کې:
- د هاضمي سیال کار د عادي کولو توان لري.
- د شکر د ټیټ محتوی له امله د کولی او ډایټیک کارولو وړتیا؛
- د ویټامین سی د لوړ حاکمیت له امله د معافیت پیاوړتیا؛
- په وینه کې هیمګلوبین زیات کړ
- د وینی فشار نورمال کول
- د باکتریا او ویروسونو په وړاندې د مبارزې په برخه کې مرسته.