د دې ناروغۍ سره مخ کیدو لپاره، ډاکټرانو یو ځانګړی خواړه سپارښتنه کوي. په هرصورت، مخکې له دې چې دا پیل شي، د ناروغۍ لاملونه باید پوه شي.
ریفسکس اسفراګیسس څه شی دی؟
له بده مرغه، دا ناروغۍ غیر معمولي نه ده - دوی له کوچنیو څخه لوی وي. ډاکتران د خوارځواکۍ سربیره، د یو والوز په کار کې د سرغړونو د پیښې د لامل لامل ګرځي، د ګوتو په واسطه د اسفګګوس څخه خواړه او جوس د تناسب مخه نیسي. که دا کار په سمه توګه کار ونکړي نو بیا د اړتیا په پرتله، د هایډروکلوریک اسید جذبات شتون لري، چې د معدې دیوالونو ته زیان رسوي او د زړه ناروغۍ د ناروغۍ په لومړیو پړاوونو کې رامنځته کوي. نو بیا به په معدې او درد کې درد، دردونه وي، زړه ته ورکړي.
د نشه یي توکو د درملنې سربیره، ډاکټران د ریفلوکس اسفراسجیتس سره یو غذا بیانوي.
د خوراکی توکو تنظیم څنګه باید تنظیم شی؟
د درملنې پرمهال مناسب تغذیه د بریالیتوب یوه برخه ده. ریښتیا، مثبت پایلې یوازې د غذايي موادو د سخت تعقیب سره ترلاسه کیدی شي. کوم خوراکي توکي په طبي رژیم کې سپارښتنه کیږي او د بدن په حالت باندې به ترټولو مثبته اغیزه ولري، او څه شی به پریښودل شي؟ برسېره پردې، تاسو باید پوه شئ چې څرنګه د سمبالولو مناسب څرنګوالي سره سم د درملنې مجموعه اغیزمنه ده.
د ککړتیا ریفس اسسوفیتس سره خواړه د دې لپاره چمتو کوي:
- د خوراکي توکو د ترلاسه کولو سره کمه خواړه هره ورځ 5-6 ځنډونه د خنډونو سره 2-3 ساعتو لپاره؛
- په یو آرام چاپیریال کې په ورو ورو اړتیا لیدل کیږي.
- برخې باید لږ وي.
کوم توکي به درملنه کې مرسته وکړي؟
لومړی، دا د هغو خلکو ته پاملرنه ارزښت لري چې اړتیا یې د خواړو څخه خارج شوې وي.
دا به اړین وي چې د تیز سټیشن او فصلونو، د ساهیو سګرټانو، د مایجو د غوړ شویو توکیو تولید، غنم او د غوښې غوږو، هر ډول للمي خواړه، خړ سبزیجات او میوه، پیاوړې چای او قافې سمې کړي. او البته، د سوډا، چپس ، تخمونو په اړه هیر کړئ.
د esophagus د ریفلوکس اسفایجیتس سره د خوړو پریکړه:
- نرم نرم شوي هګۍ (په هره اونۍ کې له 2-3 څخه زیات نه)
- شیدو او غیر اسیدیک لبنیاتو محصولات.
- ټیټ چټی (خو چټک نه وی!) پنیر؛
- لبنيات او د انارو سوپونه؛
- دا د ممکنه ده چې د کل د بسته کولو سپینو غنمو ډوډۍ وکاروي.
تاسو کولی شی کب شوی مایع او مټبالونه وخورئ، د ښه کښت شویو انارو څخه د پولنډونو. د مېږې په توګه، د میوو او انارو څخه جیلی د غوړ خواړه، د میوو خالص سپارښتنه کیږي.
د ریفسکس اسفراسینټس کولی شي ډیر ژر چټکتیا درملنه شي که چیرې یو خواړه لیدل کیږي، او پخلی شوي ډوډۍ د معدې د ځورونې لامل نشي.