کيموتراپي د ټول ژوندي موجود لپاره يو جدي ازموينه ده، ځکه چې د چټکي ودې د سرطان حجرو سره يوځاى، دا کار اکثرا د بدن چټک وده کوي صحي حجري (د مثال په توګه، د ويښتو پوټکي، او نور) خرابوي. د کیمونوتراپی په دوران کې تغذیه یو مهم رول لوبوي، ځکه چې دا د صحي بدن ساتنه کې مرسته کوي.
د کیمیاتریا لپاره تغذیه
د کيموتراپي ناسم اغېز په اړه مه هېروئ، او خواړه کولاى شي ستاسو بدن د ناپاکه پيښې څخه وژغورل شي. لومړی د خپل ځان لپاره یو متوازن غذا تنظیم کړئ چې تاسو به له تاسو سره په ټولو مصیبتونو کې مرسته وکړي. دا باید شامله وي:
- سبزیجات، لوبیا او میوه . په ورځ کې لږ تر لږه دوه تناسب تنظیم کړئ، په کوم کې به تاسو میوه وخورئ او د غوښې ډوډۍ د سبزیانو سره ترلاسه کړئ. دا محصولات په تازه، او په جگر کې، او په بھاپ فارم کې ګټور دي. د خوړو په برخه کې د میوو کثرت به بدن ته د ځواک او انرژۍ د ترلاسه کولو اجازه ورکړي، چې تاسو ښه احساس کوي.
- چرګان، کب، غوښه، هګۍ . دا خورا مهمه ده چې د خوړو په برخه کې د کیفیت وړ کیفیت لرونکي پروټین چې د خوراکي توکو له ډلې څخه ترلاسه کیدی شي شامل شي. د حیواناتو اصلي پروټینونو سربیره، هغه څوک چې د سبزيجاتو اصلي سرچینې دي هم یو بشپړ دی - دا لومړی، ټول دانه، ټوله وچه، مغز، بټواټ او ریو محصولات دي. د درملنې له امله، ډیری ناروغان په خوند کې د بدلون تجربه کوي، او هر څوک د غوښې خوړلو لپاره چمتو ندي. که تاسو نور دا نه خوښوی، تاسو کوالی شئ د هغې مختلف ډیری بیلابیل خوشبوونکی او مسالین مصالحان سره وخورئ. په هرصورت، تاسو کولی شئ دا د سمندري یا پروټین نورو سرچینو سره بدله کړئ.
- روډی او ډنډ د مناسبو تغذيې منظم منظم غذا کې دا خورا خوراکي توکي د لوړ کلوریک ارزښت له امله خطرناک ګڼل کیږي، مګر ناروغان دوی ښه پوهه لري، او د ناستې لپاره په بشپړه توګه مناسب دي.
- د شیدو تولیدات د دې ګروپ محصولات باید په هره ورځ د خوړو په برخه کې موجود وي، ځکه دوی نه یوازې پروتین لري، بلکې د ویټامینونو او منرالونو سره هم بدن پیاوړی کوي.
که چیرې د مینو په اړه په عمومي ډول خبرې وشي نو د ناستې لپاره د ناستې او سینینګچ سره خواړه، د غرمې لپاره - د شیدې یا د شیدو شیان او میوه، یو روښنايي سبزی سوپ او سلاد به په بشپړ ډول د غرمې ډوډۍ وخوري. د سست لپاره، د ډوټټ جامې سره یو میوه یا د مېوې سلخوا خورا مهم دي، او د ډوډۍ لپاره - د غوښې، مچھلی یا چرګانو یوه برخه د سبزیجاتو سره سره. د بستر ته تللو دمخه، تاسو د شیدو محصولاتو څخه یو میوه یا نخش چمتو کولی شئ.
د کیمیاټرپرا پرمهال او وروسته
ډیری خلک چې د دوی روغتیا ته پاملرنه کوي پوهیږي چې د ریموټوتراپی سره خورا غذا کولی شي د ضمیمې اغیزو سره مخنیوی کې مرسته وکړي، چې ډیری وختونه د کیمونوتراپی بادل کیږي. د کیمونوتراپي لپاره تغذیه باید لاندې عوامل په پام کې ونیسي:
- د کیمیا تیریدو مخکې تغذیه، دا د سایټ څخه دمخه سمدستي نه وي، مګر په خالي تشو کې هم نشي راځي.
- د دې موده لپاره د غوړ، درانه خواړو څخه، او همدارنګه د ډیری مصالحو او تیز موسمونو څخه هم انکار وکړئ.
- د کیمیاوي درملنې وروسته د تغذيې اړتیاوو په اړه پوښتنه، دا د غونډې وروسته وروسته، بیا ځواب ځواب ساده دی - ډیر عام. او که تاسو فاسد احساس کوئ، دا د یو جزوی خواړه بدلولو لپاره د ارزښت وړ دی - لږ لږ خوړلی، مګر ډیری وخت.
دا مهمه ده چې په پام کې ونیول شي چې د کیمیاوي درملنې وروسته خواړه لږترلږه څو اوونیو کې د درنو، غوړیو، اوړو خواړو رد کول شامل دي، حتی که تاسو په بریالیتوب سره کورس بدل کړی.
په هغه صورت کې چې تاسو غصب احساس کوئ، د څو ورځو لپاره خپل خوښې خواړه مه خورئ، که نه نو دوی به تل ستاسو سترګې په اپیل کې له لاسه ورکړي.
نسیسا د خلکو اصلي دښمنان دي چې دا ډول درملنه کوي. په هرصورت، که تاسو په خپل وخت سره خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ، تاسو به سمه درملنه درکړل شي او ستونزه به په لاره واچول شي.