د سور شراب لپاره ګټور څه دي؟

ریډ وین د عادلانه جنسیت تر مینځ یو مشهور څښاک دی. په ورته وخت کې دا د دې لپاره معلومه ده چې د سرو خشک شراب ګټورې دي، او د ستونزو څخه مخنیوی لپاره څومره مصرف کیږي. د هایټیتیک مطالعې موږ ته اجازه راکړه چې د الکولي مشروبات څخه منځنۍ مینځ ته راوړنه (په ورځ کې 150 ملیون نه زیات) د ډیرو ناروغیو لپاره د مخنیوي اندازه په توګه ګټور وي.

آیا دا ګټوره ګټه ده چې سور شراب وڅښئ؟

څرنګه چې انګور د دې الکولي مشروبات لپاره کارول کیږي، ډیری ګټور ریشې هم لیږدول کیږي. ساینس پوهان د ازموینې مخه نه نیسي، د ډیرو او نورو نوو ملکیتونو څرګندول.

د سور شراب لپاره ګټور څه دي:

  1. مرسته د خراب کولیسټرول کچه راټیټوي، چې د آیرایروسکلروز د ښه مخنیوي او د ګیټولوژیک سیسټم ناروغۍ دي.
  2. په جوړښت کې شامل شوي، فلایانو ایډز د ازاد رادیکونو سره مبارزه کوي، چې د سرطان د ودې خطر یې زیاتوي.
  3. د شکرې او لوړ فشار د پراختیا خطر کې مرسته کوي، مګر دا یوازې دومره مهمه ده چې د الکولو ځواک 15٪ څخه زیات نه وي.
  4. په دې پوهیږئ چې آیا د سور سمیټ څښاک ګټور دی، دا د څښاک په بکتیریکیدل ملکیت کې د شتون یادونه کوي، چې په وینې کې د هیموګلوبین کچه کمولو کې مرسته کوي.
  5. مشتمل دی ټینین وینې ته ننوځي، کوم چې ممکن د رګونو د جوړولو لپاره ممکن وي لچکدار او د ویجاړونکو اغیزو لپاره لږ حساس دي.
  6. دا ناممکن کار نه دی چې د څښاک د آرامۍ او آرامۍ اغېز په اړه ووایه، مګر یوازې نه اخیستل کیږي.
  7. دا به په زړه پورې وي چې پوه شي چې د څښاک لپاره څه شی وینځل شي، او څه اندیښنه لري چې عادلانه جنسیت له یوې اندازې څخه ډیر وي. د تغذيې پوهان وايي چې دا د ډوډۍ په دوران کې د شراب څښاک څښل ګټور دي. حقیقت دا دی چې د الکولی مشروبات جوړښت په انزیمونو کې شامل دی چې تاسو سره د چټکو خوړو جذبولو لپاره مرسته کوي.
  8. په دې جوړښت کې کولریک مواد شامل دي چې تاسو ته اجازه ورکوي چې د انسولین محتوا تعدیل کړئ، او دوی د معدې املاط نورمالوي.