ساحل سوریه - ګټور شتمنۍ او مخنیوی

ډیری سوریه د سټرایبرونو په نامه یاديږي، مګر په واقعیت کې دوی په بشپړه توګه بیلابیل جریان دي. په پایله کې دوی کولی شي د مهرونو له مخې توپیر وکړي، کوم چې په سخته سره د میوو سره مناسب وي. دا به په زړه پورې وي چې پوه شي چې د سټرابیری ګټور ساحه د یو کس لپاره څومره ده چې ډاډ ترلاسه کړي چې دا داغ په مینو کې شتون لري. دا په کریما، قفقاز، آسیا او نورو سیمو کې چیرته چې تودوخه وي وده کوي.

د ځمکو د سریبرونو ګټور شتمنۍ او کنټرولونه

د انارو په جوړښت کې ویټامینونه ، منرالونه، ټینینزونه، پیټینین، اسیدونه او نور مواد د بدن معمول فعالیت لپاره مهم دي. دا د یادونې وړ ده چې د نبات په نورو برخو کې ګټورې مادي شتون لري، د بیلګې په توګه، پاڼي او ډډونه.

د سوریه ساحه څه شی ده؟

  1. جریان د هاضمي پروسو په اړه مثبته اغیزه لري، چې د اشتغال زیاتوالي کې مرسته کوي. دا باید په پام کې ونیول شي چې جریان د تږو څاګانو ته رسیږي.
  2. تازه میرمنې سپارښتنې کیږي چې د وینې د کموالي لپاره یې ښځې دي، یا دوی ډیری وخت د نس ناستې خونریزي سره مخ کیږي.
  3. جریان د کولیسټرول کچه په نورمال ډول سره مرسته کوي، کوم چې د ارواګانو سیستم سیسټم لپاره مناسب دی.
  4. په وچو سریخونو کې ګټورې شتمنۍ د بایوروریکي عمل له امله رامنځته کیږي، مګر د تازه جوارو جوس د جین فعالیت کې د ښه والي لپاره مرسته کوي.
  5. وروره، د وریجو او پاڼو څخه چمتو شوی، د هضم د نفت په مغزو کې د سوځیدنې اخته کول. سربیره پردې، دا د زخم - شفاهي ایجنټ په توګه کارول کیدی شي.
  6. دا ناممکن کار نه دی چې د انارو د وړو کالو مواد یاد وساتئ، نو د دې لپاره 100 ګرام یوازې 34 کیلو ګرامه ته اړتیا لیدل کیږي.
  7. د سیللوز شتون له امله تاسو د زیان منونکو موادو بدن پاکولی شئ، چې د هضم او عمومي حالت خرابوي.
  8. په دې جوړښت کې ډیری کلسیم شامل دي، کوم چې په مثبته توګه د میټابولیزم اغیزه کوي، کوم چې ګټور کار دی ترڅو پوه شي چې څوک وزن غواړي له لاسه ورکړي.
  9. دوی یو ډیریوریک اثر لري، چې د ډیرو مايعاتو له منځه وړلو کې مرسته کوي، کوم چې سوډان ثابتوي.

دا مهمه ده چې یواځې د تازه سریبرونو اوسنۍ ګټورې شتمنۍ په پام کې ونیسو، مګر دا هم شته موجود کنډکونه، پرته له دې چې د انګور یوازې د زیان سبب کیږي. لومړی او تر ټولو مهم، دا باید وویل شي چې د انګورو غښتلي الرجیان وي، نو له دې امله باید دوی د خوړلو په اړه محتاط وي. تاسو د هغو سړو سره چې د معدنی تودوخې جوس، او همدارنګه د السرسانو سره یې د سریو سټیشن نه خوری کولی. د عصري اپنټيټايټس لپاره کنسريډري شوي شوي انار، په جريان او ګيټۍ کې غوڅ. د پاملرنې سره دا اړینه ده چې امیندوارو میرمنو درملنه وکړي او د مور د شیدو ورکول.