لیټزوس یا، لکه څنګه چې دا معمولا د شیدې شکر په نوم یادوي، یو بې ککړ وی دی چې په ډیری خوړو کې شتون لري، په ځانګړې توګه د شیدې او لبنیاتو محصولات. لیټیکوس کاربوهایډریټ ته اشاره کوي، دا د ګلوکوز او ګلوکاسکو د بقایا انوکولونو څخه جوړه شوې ده.
د لیټزاس ګټې او ضرر
د عادی هضم لپاره او په بدن کې د لیټز انډول کول، ځانګړی انزیم چې لیټیساس نومېږي باید په کافی مقدار کې تولید شي. دا انزايم د کوچني آنتونو د حجرو په بهرنۍ طبقه کې موقعيت لري.
د لیټاساس ګټه، لومړی له ټولو څخه دا ده چې په اسانۍ سره هضم کاربوهایډریټ دی، دا د دې توان لري چې د انرژی توازن راټیټ کړي. همدارنګه د لیټاسوس ګټور مالونه عبارت دی له:
- د انتاني مایکروفورا په اړه ګټورې اغېزې، د ګټور بکتیریا تولید او د رواني جغرافيه مایکروجنیزمونو ماتول؛
- د اعصاب حجرو هڅول او د عصبي سیسټم پرمختګ.
- د کلسیم د جذب اسانتیاوې؛
- د زړه د سیسټم ښه والی؛
- بدن د انرژۍ سره، په ځانګړې توګه د زیاتو فزیکي او ذهني بوټو سره، او همدارنګه د فعالې ودې په جریان کې چمتو کول؛
- د معافیت پیاوړتیا او ساتنه.
د لیټیکوس نشتوالي سره، چې په ماشومانو کې ډیری وختونه موندل کیږي، د بدن په سر کې ټیټه کچه، لیوالتیا، ډیریدل او د ځواک ضایع شتون لري. د لیټیسوس زیان د دوو فکټورونو له کبله رامینځ ته کیږي - په دې جسم کې د کاربوهایډیټ ډیروالی او انفرادي ناباوره. اضافی لیټسیک د نښی په واسطه څرګند شوی چې د زهرجن کولو لپاره الرښوونې او الرښود - نس ناسته، په پیٹ کې تغیر کول، او تبه، تبه، د غوږ پوست، rhinitis، خارش او غوړ. د لیټزیز ناورین دلیل په کولمو کې د لیټیساس نشتوالی یا نشتوالی دی.
متخصصین د دې ناروغیو دوه ډوله توپیر لري - د جینیکیک کانجنسی لیټزیز ناورین او ثانوي حاصل شوي هایولوولوټیسیا. د لومړی لامل د میراثی فطرت او د امیندوارۍ د کورس اړخونو عوامل دي، دویم ډول ناروغی کولی شي د انفجیم او ویروس ناروغۍ سبب شي چې په انټینټ کې د انزیمز توازن خرابوي.
هغه خلک چې د دې تشخیص سره اړین دي د دې ناروغۍ سبب پیژني او د خوړو محصولاتو څخه چې لیټزس لري پکې شامل وي. د لیټزیز د خواړو څخه بشپړ جالوالی کولی شي د حشراتو په کار کې جدي خنډ رامینځ ته کړي، نو له دې امله باید غذا باید وکارول شي او د یو متخصص لخوا درملنه وشي.
د لیټزیز ناورین سره خواړه
لیټیکس نه یوازې د لبنیاتو په محصولاتو کې موندل کیږي، دا په کوکو، چاکلیټ، مچیو، کوکيز، مارجرینونو کې هم شامل دي. په خوندي مصرف کې، دا د قابلو، بیرغونو، بادامو، سیلون او سورډین بیلابیلو ډولونو کې وړاندې کیږي.
د حاد لیټیکوس ناخوښۍ کې، دا د ټولو محصولاتو خارج کولو لپاره د پام وړ دی چې پدې کې حتی په کوچنیو دوزونو کې شامل وي. ډیری وختونه، د یو کس لپاره چې عادي احساس وکړي، دا د شیدو او لبنیاتو محصولاتو خارج کول بسیا دي. دا د ماشومانو لپاره د ډوډۍ ورکولو سره خورا ستونزمن کار دی، د هغې لپاره، په ځانګړې توګه جوړ شوي مرکبونه د سویا شيدو پر بنسټ. سربیره پردې، هایپوولاکاساسیا د ځانګړو مخدره توکو سره درملنه کیږي، په شمول د لیټزیک هضم کولو لپاره انزیمیم شامل دي.