ټراؤنټ - د ترکیبونو ترکیب د حتی د یوې پیچلې پیښې اشتیاه هم راټولیږي، په صحیح ډول د یو ترټولو ځانګړو کبانو په توګه ګڼل کیږي. د سالون د کورنۍ تازه میړه نه یوازې د هغې د روښانه ظاهري ښکیلتیا سره، بلکه د غیر معمولي خوږ سره. رڼا او جوش، دا د ویټامین ښه ښه کول د نمونې سره، د غذایی سرچینې په بڼ کی د غذایی سرچینو او مغز لرونکی شکل دی.
په توره کې ټرایټ - ترکیبونه
په تڼیو کې د ټریټ برتن ډیری د لاس رسی وړ لارو څخه دي چې د کبانو خوځښت ترلاسه کوي. د خوښۍ ازادي حیرانتیا ده: د ډوډۍ ډوډۍ لپاره ډیری ټولګي، د چټک سیالیو لپاره داوطلبۍ - د غرمې ناستۍ لپاره، او د غوښینې غوټۍ لپاره - د بیر د ګوند لپاره. ساده مصالحې، خوشبوسین شنه او نوي غوښه - تاسو ته اړتیا لرئ چې خوند واخلئ.
عنصرونه:
- د ټویټ بوټۍ - 2 کیلوګرامه
- کریم - 400 ملیونه؛
- د ډلی ډوډۍ
- تور تور مرچ
چمتووالی
- د لست لومړنۍ جز برخه په لویو برخو ویشئ، د کڅوړو مصالحو سره وسوځئ او د ډوډۍ ډوډۍ ته یې واچوله.
- کريم راوباسئ او د تشناب په نيم ساعت کې يې واستوئ، 180 درجې يې واچوئ.
- ټرایټ هغه ترکیبونه دي چې تاسو ته د محصول د زیاتوالي اجازه نه ورکوي، نو پخپله پخلی باید پاملرنه وکړي.
د ټریټ څخه ټکی
په تڼیو کې د ټریټ پوټکي د رڼا الکولي مشروبات لپاره مناسبه خواړه وي. د ګرمې درملنې په وخت کې مناسب کورنې د سختو غوښې د ساتلو لپاره ستونزمن کار نه وي، او ابتدايي کار باید د ورې یا آستین څخه کار واخلي تر څو د محصول تیریدو مخه ونیسي. ابتدايي اچول او د نیم ساعت لپاره پخلی کول د کب د جوس ساتنه کوي.
عنصرونه:
- د نیبو جوس - 50 ملیونه؛
- د سبزیجاتو غوړ - 80 ملیونه؛
- لرګی 2 لبنان
- یو نوي تازه ډیل
- ډک - 550 ګرامه.
چمتووالی
- د اچولو لپاره د لومړني څلورو اجزاوو سره مخلوط کړئ.
- مهمې محصوالت په دې کې ځای ونیسئ او په نیمه یو ساعت کې له زیاتې مودې لپاره په سړه کې لاړ شئ.
- کله چې په یو متوسط ځای کې واچول شي، په منځنۍ تودوخې درجه کې د 20 دقیقو څخه زیات نه پکښېدل.
- ټراټیټ - ترکیبونه، د توکیو څخه ښکلی ښکلی وړاندیز کوي، له دې امله د سلاد پاڼو او سبزیانو سره ګرنش.
د توری په بشپړه توګه د ټریټ بکس لپاره ہدایت
تر هغه وخته چې د خواړو بډایه او استراحت د مچھلی مختلف ډولونه وټاکل شول، او د اوسیدونکي اوسیدونکي لازمي ګڼل کیده. وختونه بدل شوي، او ارزښتونه ورته پاتې شوي دي - په تیور کې پورتنۍ پورتنۍ د فیستیکي میز لپاره د پام وړ وړتیا ده. په منځنۍ توګه مینځل شوی او په مهارت سره ډک شوی، آن دا چې حتی خوړونکی خوړوونکي.
عنصرونه:
- ټریټ ټریټ - 600 g؛
- نیمه لیمو
- د سبزیجاتو غوړ - 20 ملیونه
- د اجماع لاسونه
- تور تور مرچ
- د وچ شیدو چټکۍ.
چمتووالی
- د ورق په وسیله وچ، وچ او ځای پری کړئ.
- د ليمويي ونې يوه برخه له مايع څخه بهر بلل کيږي، يو بل غوږ پري کوي.
- نسخه د کټیو بوټو او ګوتو سره برش کړئ.
- د پخې شوي ټریټیټ ترکیب یو نوی، مسالیدونکې ډکول وړاندیز کوي، او له همدې کبله مصالحې به مناسبه وي.
- محصول د مايع اجزاوو سره پاک کړئ او د ورق سره پوښ کړئ، په منځنۍ درجه د څلويښت دقيقو کې يې د کيک لپاره وليږئ.
د سږو ټوټې څخه د ټرایټ سره پیوه کړئ
دودیز مچھلی پائی هغه پوښتنې ته اړوند ځواب دی چې "د ټریټ څخه څه شی؟". د دې خواړو ګټې روښانه دي - د غذايي موادو ډک کول د بدن د غني کولو توان لري، او د غوړ ټوټې به لوږه راولي. ډیری ډکونه او د هغوی ترکیب د سالم غوښې سره به تاسو ته د روسیې خواړو ځانګړتیاوې درکړي.
عنصرونه:
- اوړه - 500 g
- شیدو - 130 ملیونه؛
- اوبه 130 ملیونه
- میونیزس - 150 g؛
- تیزه خمیره - 5 g؛
- شکر - 10 g؛
- فیلټونه - 600 g؛
- پیاز - دوه ټوټې
- غوړ شوی هګۍ - 3 ټوټې؛
- خام جریان - 1 مخ.
چمتووالی
- د لومړیو شپږو اجزاوو سره یوځای کول او ټوخه ټوټې کول. په ګرم ځای کې د 2 ساعتو لپاره پریږدئ.
- غوړ پیاز، کټکي هګۍ او د ځمکې غنم د ډکولو په توګه کارول کیږي.
- ټراټیټ، کوم ترکیبونه ندی شمیرل شوي، په داسې شرکت کې خورا سواد دی.
- نیمه برخه کې چمتو شوي خولې چمتو کړئ او پریوه کې ځای پرځای کړئ.
- د یوې پرتې ډک کړئ، او بل یې وتړئ.
- د زراعتي ذخیرې سره غوړ شوي، د 40 دقیقې لپاره په 180 درجو کې پیلیږي.
د ټریټ سکورونه
د ګروب په ساحه کې د ټرایټ سکورونه - یو نسخه چې تاسو ته اجازه درکوي چې په طبيعي شرایطو کې د سالم استازو چمتو کړئ. دا تخنیک به نه یوازې د ګټورو برخو ساتنه وکړي، بلکې ډوډۍ هم د خوشحالي ارمانونو سره ډکه کړئ. دا مهمه نده چې د شیش کب برخه د شیش کباب چمتو کوي، یو ځانګړتیاوې مهم دي، کوم چې کولی شي د محصول په ملکیت ټینګار وکړي.
عنصرونه:
- د سالم غصب - 2.5 کیلوګرامه؛
- د نیبو جوس - 30 ملیونه؛
- د سبزيجاتو غوړ - 60 ملیونه؛
- مالګه او مرچ - یوچچ.
چمتووالی
- لومړۍ برخه ویشل شوې، هډوکي لیرې کړئ او ورته پلی کړئ.
- لاندې اجزاء او مرکب سره ګډ کړئ.
- د نیم ساعت لپاره محصول تولید کړئ، بیا تاسو کولی شئ په سکاره کې سوریه وکړئ، یا یې په اصلي بڼه کې پریږدئ.
- د کاري ټوټې په جریمه کې ځای ونیسئ او په ځینو وختونو کې یې دا په نښه کړئ.
د ټیټیټ - ترکیب څخه کڅوړه
د کښت کولو پین کې ټرایټ - هغه ترکیبونه چې د دوی ډول ډول ډول خوښوي. د لیګ ښکلا په هره بڼه کې ښه دی: غوړ شوی، ډډ شوی، په چټۍ یا روټۍ کې، دا په ځانګړې توګه د جوسکي کڅوړو په نسخه کې غوښتنه ده. د ډکولو، اروماتيک مصالحو او تازه بوټو سره یو داوطلبه کڅوړه به تاسو ته کمه کړي، او د پخلی سرعت به تاسو ته د څو دقیقو نمونې لپاره اجازه درکړي.
عنصرونه:
- فیلټونه - 1 کیلوګرامه
- پیاز - دوه ټوټې
- هګۍ - 1 ټوټه
- د ډوډۍ میوه - 50 g؛
- مکھن - 40 ګرامه.
چمتووالی
- لومړی لومړی د غوښې په بسته کې اجزاء بند کړئ.
- هګۍ اضافه کړئ او ډله ييزه مخلوط کړئ.
- کڅوړه جوړ کړئ، هغوی د غوړیو سره ډک کړئ، په ډوډۍ کې ډډ کړئ او غوړ کړئ.
ټریټ شوی نمونه - نسخه
د ټراټی د نمولو لپاره لارښود د کال په هر وخت کې د غذايي موادو او ویټامین محصول ترلاسه کولو لپاره یو ښه فرصت دی. د هټۍ غوره کول، تاسو کولی شئ د نم لرونکو یا منجمد نمونو سره مخ شئ او له همدې کبله، د کور غوره لاره. د کلاشین طریقه ساده ده او د مالګې، خوړلو مصالحو او تازه محصول محدود دی.
عنصرونه:
- د کب نیټه - 2.8 کیلوګرامه
- مالګه - 6 غوړ شګو
- شکر - دوه کسه. شګو
- د بڼ پاڼو - 3 پی سیز.
- تور مرچ مڼه - 6 پیسی.
- د نیبو جوس - 30 ملیونه.
چمتووالی
- غوښه شوي محصول د پیمونو څخه لرې کړئ، سر، پوزې او پخې پرې کړئ، بیا، نیمایي کښته کړئ، د پوستکي او هډوکي لیرې کړئ.
- وچ وچ عناصر سره مخلوط کړئ.
- د مصالحې سره د لوښو لاندې ښکته کړئ، هډوکي د مخلوط سره ټوټه کړئ او د څو ساعتونو لپاره د ظلم لاندې د تودوخې ځای کې ځای پرځای کړئ.
- د ظلم څخه غصب خوشې کړئ، د ګنډو تړل او په دوه ورځو کې په سړه کې پریږدی.
- ټراوټ - هغه لارښود چې کلاسيک نمونې دي، خورا مشهور دی.
سوپ د ټریټ څخه
د ټریټ غوږ په دودیز ډول په داوطلبۍ کې چمتو شوی نسخه ده، په کور کې نسخه د زړه پورې ده. د غنمو غوښینه غوښه د یو شتمني ورور لپاره غوره ځای دی، او ساده سبزيجات او ګرین د خوراکي سوپ اضافي غذایی سرچینې دي. د خوښې وړ پیښې چې په ګرمۍ سره به یې ګړندۍ وي ستونزمنې نه وي، ځکه چې ډوډۍ د سمدستي او اسانتیا سره ځانګړتیاوې لري.
عنصرونه:
- مچھلی غصب - 1.5 کیلوګرامه؛
- پیاز - 1 ټوټه؛
- گاجر - 1 ټوټه؛
- کچالو - 3 پی سیز.
- د اجماع یوه ډله؛
- د بڼ پاڼو - 3 پی سیز.
- اوبه - 3 لیټره.
چمتووالی
- د لیست څخه لومړنۍ اجزاء چمتو کړئ: غوږ، چرګ او ټوټې ټوټې کړئ.
- سوپ او سر ډک کړئ او فشار یې کړئ.
- پرله پسې او میوه سبزيجات، په یو ساعت کې د یو ساعت لپاره د ویروس په مینځ کې.
- د کب ماڼۍ په ټوټو کې ویشئ او په سبزیانو کې یې ځای کړئ.
- د 10 دقیقو لپاره ونیسئ، د کټګور اجماع سره سجده کړئ او د تودوخی څخه لرې کړئ.