د روغتیایی خواړو مشهورولو وروسته په تیرو کښی د ژورو فریدو کریسز جوړولو طریقه پاتې وه. له دې امله، ډیری خلک د باد تیلو یا خړوبولو) dehydrrator (یا د دوی مایکروویو کې یو خوندور نانډیټ چمتو کوي، چې پدې توګه نه یواځې د تېلو لیږد، بلکې د دوی د ژوندی سرچینو سرچینه هم کوي. په ترکیبونو کې، موږ به اوس په مایکرویو تیو کې د پخلی کولو د طریقې په اړه خبرې وکړو، له دې امله چې دا به ممکن وي چې یو ډیر وخت وساتي.
په مایکروویز کې د کچالو چپس
هر څوک چې ووایی، ډیری مشهور چپس وو او لاهم کلاسيان دي، هغه کسان چې د کچالو تیوبونو پر بنسټ دي. موږ به له هغوی سره پیل وکړو.
عنصرونه:
- د منځنیو اندازو کچالو کچالو - 3 پی سیز.
- زیتون غوړ - 45 ملیونه؛
- د سمندر خاوره، سپینه مرچ
- د نسی رنځی - سریزه 3 پیسی.
چمتووالی
د آلو د چپس چمتو کولو لپاره اصلي چال، او همدارنګه په عمومي توګه هر چپس پتلي کټ دی. کچالو باید په ریښتیا سره ډیری لوړې، تقریبا مترجمه رنګونه وټاکل شي، کوم چې د شیدو جوړولو لپاره خورا اسانه وي. کله چې تیوبرونه مینځ ته راځي، دوی د ډیری نشریاتو څخه د خلاصون لپاره د آیده اوبه سره قانع کړئ. دا ساده چیل به حتی کرس هم جوړ کړي. د مینځلو وروسته، د آلو ټوټې په نیپکنونو او تندلارو وچ وچل شوي، ځکه چې د اضافي نمی لرې کولو لرې کول د نازکو جوړښت لپاره هم خورا مهم دي. د تیلو سره د آلو د غوړ لپاره اړتیا نده، بلکې دا یو بل ذائض اضافه کول دي لکه د مالګې او مرچ سره د روسيیمري، چې چپسونه باید مایکرووی ته لیږلو دمخه وځنډول شي.
اوس د مائکروویو په کور کې د چپس جوړولو څرنګوالی: په یو پرت کې په آلې سایټ کې ځای ونیسئ او د 3 دقیقو څخه د زیاتو بریښنا لپاره یې ککړئ. بیا د بریښنا دوه ځله راټیټ کړئ، ټوټې دوه دقیقو لپاره وچ کړئ او وچ کړئ. که، د وروستي خشک کولو وروسته، ځینې برخې مڼې دي، یو بل دقیقې وخت اضافه کړئ.
د مائکرووی تڼیو کې د پیټی ډوډۍ چپ
که چیرې تاسو د شیف په کچه کې شیريډر یا د چاقو معرفي کولو مهارتونه نلرئ، نو د لایش چپس جوړولو هڅه وکړئ: دوی پخپله پتلي دي او د وچولو دمخه مخکې لږ درمل ته اړتیا لري.
موږ ټول اړتیاوو ته اړتیا لرو د سپیڅل غوټۍ یوه پاڼه. مصالحې او بوټي ستاسو د هیله او رضایت لپاره پاتې دي. د پیټی ډوډۍ په چوکونو یا مثلثو کې وخورئ، بیا یې په مایکرویو کې یو پرت او ځای وټاکئ. پاور ته د یو دقیقو لپاره حد ته وغورځوئ او چپ چپه کړئ.
په مایکرویو تیو کې د کور پنیس چپس
د پنیر چپس ښه نه یوازې د یو خپلواک ناپاک په توګه، مګر د سلاد یا کیپایزونو په څیر هم، چې د خدمت کولو ډوډۍ په خورا نېکه توګه ښکاري.
موږ د ګرانه سخت پنیس پرته بل څه ته اړتیا نلرو. خواړه په میکرووی کې د ټوټې ټوټې سره پوښ کړئ. د پاڼی په مرکز کې، یو چاکی واچوئ د ګرد شوي پنیر ټوټې سره. پنیر د ګوتو د نازیټ پرت سره وویشئ، وروسته چپس په مائکروویز کې 30-40 ثانیو لپاره په ډیرو بریښنا کې وخورئ.
په میکرویو تڼۍ کې د مڼو څخه چپۍ
د مڼو د حاصلاتو په جریان کې، د میوو ډیریالي څخه د شتون ځای نشته. او که ستاسو په کور کې ټول جریان لا دمخه د ژمنو لپاره د مڼو د پوټونو څخه ډک شوي، دا د پخوا څخه د کرارټ لیدلو څخه ناخوښه دی، او جوس د زړه له مینځه ځي، د مڼو چپ چټک آسانه هڅه کوي.
عنصرونه:
- مڼه (لوی) - 1 ټوټه
- ځمکني غنمو - 5 g.
چمتووالی
د مڼو څخه موږ د تخمونو سره یو پښه پری کړه. پاتې ميوه د شریډنګ کولو په کارولو سره د امکان تر حده کمه شوې. مڼې د مڼې سره وینځئ. موږ راتلونکی چپس د نیپین په باره کې او د دوهم دویپین سره په سر باندې پوښئ. په مایکرویو کې د 3 دقیقو لپاره په ډیرو بریښنا باندې کک کړئ، بیا د وینونو لرې کړئ او د ورته وخت دوره وچوئ.