کیینیروتراپی په فیزیوتراپی کې د یو ځانګړي بیا رغونې سیستم لاتیني نوم دی. د ژباړې په واسطه - د حرکت په واسطه درملنه، او په حقیقت کې، ژباړه په واقعیت پورې تړاو لري. کیینینتراپیر د ناروغ او د معالجیت ترمنځ د اړیکو د مختلفو اړخونو ترکیب دی.
تر ټولو لومړی، دا حتی فزیکي تمرینونه نه دی، مګر رواني پوهه نه لري، ځکه ناروغان اکثرا د درد له لارې تمرینونه کوي، د درملنې له ډار څخه ډډه کوي. دا اړخ په حقیقت کې د بیا رغونې پروسه کې پریکړه کوي.
دا طريقه څه ده؟
پخپله طریقه، د رواني ارقامو سربيره، د بایو کیمیا، فزیولوژی او د انسان اناتومی څخه پوهه شامل ده. کیینیروتراپی د هر ناروغ لپاره د ځانګړو تمرینونو درلودونکی دی، د ناروغ حالت، عمر، فزیکي وړتیاوو او نورو شیانو پورې تړاو لري.
د درملنې پروسه په فعال او غیر فعال حرکتونو کې شامل دي. فعال کیینیرراپیر هغه وخت دی چې ناروغ پخپله حرکت کوي، او غیر فعال د درملنې طریقه ده چې د موټرو میکانیزمونو یا مسایلو څخه کار اخلي.
فعال کیینیروتراپرا د معالجوي فزيکي زده کړې او د ماشومانو لپاره بهر لوبو کې شامل دي. د تمرین درملنه ترټولو مشهوره نوعه د بوبنوسوسیا طریقه ده. پروفیسور بوبینوفس د بایومینیککس په اساس د مثالی سیستم یو انکشاف خپور کړ، هغه تمرینات کوي چې ناروغان د ګروپ غونډو کې یا د MTB په ځانګړتیا سمبالونکي کار کوي.
د کیینیروتراپي په کار تجربه - دا ټول نه دي. دا ميتود د مناسبې تغذيې، تنفس او د اوبو پروسيجرونه هم شامل دي. داسې ښکاري چې داسې یو "بې ضرر" لاره نشي کولی یوه جدي پایله ترلاسه کړي، مګر د کار موندنې څخه د ناروغانو وضعیت ښه والی، د دوی فزیکي ځواک وده کوي او د حرکت نشتوالۍ ډار.
اسومیتریک کیینیروتراپی
اسټرمریک کیینیروتراپی د کیینیروتراپی یوه څانګه ده، په کوم کې یو شمیر ناروغۍ د حرکت په واسطه درملنه کیږي. لومړی له دې، دا د ماین پاکۍ بدلونونه دي، په شمول د اوسټیوچروپروسس او ډک حوزې شامل دي. د درملنې په پروسه کې، عضلات کارک، د پوستکي د پوټکي دیوال عضلات پیاوړي کیږي، سپی د قوت تمریناتو لپاره، او همدارنګه د عادي کورني وزن لپاره چمتو کوي. د بیا رغاونې په جریان کې، نیورسونه هم درملل کیږي او فشار د ناروغ د ذهن څخه لیږدول کیږي.
ټول د آومومیتریک کیینیروتراپی تمرینونه د ټیکیک عضلاتو څخه د سپمولو څخه ډیزاین شوي دي. د ټیکیک عضلات د عضلاتو یوه ډله ده چې د پیسو ساتلو مسولیت لري، د عضلاتو سر لپاره. دا عضلات په هغه وخت کې کار کوي چې موږ ناست یو په کمپیوټر کې اوږد ناستې، د میاشتې څخه تر میاشتې پورې، د کال تر کال پورې د دې عضلاتو تاو تریخوالی زیاتوي، د پایلې په توګه - دوی آن هم په خوب کې آرام نه کوي، او د بیدارۍ وروسته موږ په سختوالی، شدت، او په پښو کې د نیت احساس کوو.
د کیینیروتراپی څخه مننه، فشار د اضافه کولو او آرامۍ لخوا راحت شوی دی. د درملنې پایله، لومړی د ټولو، تاو تریخوالۍ، د عضلاتو پیاوړتیا، د ښکلې وضعیت رامینځته کول او د نخاعې چمتو کول د جوړوونکو روغتیا ساتل او خوځښت.
د کینیولوجیست ته لومړی راغلی
د ډاکټر سره د لومړۍ غونډې په ترڅ کې، د ناروغ د عمومي حالت تحلیل ترسره کیږي، د موټرو موټرو سټیټیوپ ارزول کیږي. ډاکټر د دې په نتیجه کې بیانوي
په ټولګي کې
د کیینزیټروپسی (ګروپ یا انفرادي) لپاره تاسو ته آرامۍ بوټان او یو لارښوونی ته اړتیا لرئ چې حرکتونه خنډ نه کوي. بوټان ځانګړي وي، تعصب دي، مګر دا د درملنې لپاره د بیا رغونې لپاره کار دی. برسېره پردې، ډیری وختونه د اوبو درمل شامل دي او تاسو تولیه او تشناب ته اړتیا لرئ.