خټکي د غوړو خوړو سره مرسته کوي او د حشراتو له لارې خواړه هڅوي. مګر، کله چې حشره حتی ته رسیږي، هغه باید د شفاهي لابراتوار لیږد ته اړتیا ولري: د لیور څخه، د هپاتیک او بیلی ډکونو له لارې، د پوټکیو پواسطه، بیا وروسته د سپتیینر له لارې په انټینټ کې. ډسیکینیایا په دې لاره کې د رڼا په تیریدو کې نیمګړتیا ده، ځکه چې د هغې پایله یې په ګالاکار کې مینځ ته راځي. د پایلې په توګه، کېداى شۍ چې سوزش (cholecystitis) یا په ګالاکیډر کې د ډبرو جوړیدل.
د غنمو په وړاندې خنډونه معمولا (افسوس، دا د عصري ژوند واقعیتونه دي) په عین حال کې د یو ناامنه خوړو له امله رامنځته شوي. پایله: د مخنیوي او درملنې لپاره، تاسو باید د ګالاکرډر لپاره یو غذايي کار واخلئ، لږترلږه د پیژنال - حاد، غوټی، کولیسټرول سنترول او ساده کاربوهایډریټ څخه خواړه ډک کړئ.
خواړه غوره کړئ
دوه ډوله ډیزاکینیا شتون لري - هایپینټیک او هایپوکینټیک. هایپرپریکیت ډایکیینیایا د ګالاکرډر فعالیت دی، کوم چې د اړین مقدارونو ډیری څخه زیات خوشې کیدو المل ګرځي. ستونزه دا ده چې چټک پټ دی، مګر سپتیینرونه د انټرنټ ته د تیریدو لپاره په کافی اندازه پرانيستل ندي. نو موږ کلستر ترلاسه کوو، چې د کولیوسیسټیسټس سره مخ شو. د هایپوکینټیک ډایکیینیایا د ګاللوونکی د فعالیت کمښت دی. دا په سمه هایپوچونډریم کې درد ښیي، داسې احساس شتون لري چې ستاسو په دننه کې د شیانو تر مینځ یو څه "پوټکۍ".
د ډیری ډیزاینډ ډیسیکینیا لپاره د خواړه غوره کول، دا خورا مهمه ده چې ډاکټر په ریښتیا د ناروغۍ ډول پیژندل شوی. د غیر فعال فعال ګلوبلر سره، خواړه به د محرک محصولاتو پر بنسټ وي، د غیر فعاله محصوالتو سره چې د ګلا بلډر فشار راولي.
روغتیایی خواړه
راځئ چې د یو غذا سره پیل کړئ چې د ناروغ ګالاکرډر سره د هایپرکینټیک ډیساکینیا سره پیل کړئ.
5 - 6 خواړه هره ورځ د محاصره ده. که تاسو هره ورځ دوه ځله خواړه وخورئ، دوه ځله هر یو، "مینه" او "ستاره شوی" بدن به د قد پواسطه د کار کولو لپاره چټکۍ کړي.
دا اړینه ده چې هغه محدوده محدوده کړي چې د بلبل فعالولو المل کیږي:
- غوښه غوښه او کب
- توکی شوي محصولات؛
- رڼا کاربوهایډریټ؛
- ټوټه
- سوډا، بیر
- خواړه خواړه
پرځای یې، موږ باید په سمه شویو، تیار شویو، خوړو، پښو شویو لوښو باندې تمرکز وکړو. پوټري، د ماسډالو آلو، سوفلي، غوړ شوي غوښه، سبزيجات، میوه، د ستوري سوپونه - دا ټول د هضم ساده کول دي، دا پدې مانا ده چې ګنډونکی د هاضمي پیټ سره مرسته ته اړتیا نلري.
ستاسو د غنمو د غال کولو درمل باید د نباتاتو محصولات په اساسي توګه وي. د څارویو غوړ د سبزیجاتو غوړونو سره ځای نیسي، لږ غوښه خوري (حتي لاین)، د انارو، سبزيجاتو خواړو خواړو سره سنفش شوي.
د کم کاربونګیشن شوی کانال اوبه په نیم ساعت کې د ډوډۍ شیخ نیمایي شیان د ډوډۍ څخه مخکې (تقریبا 40 بجو) سره مرسته کوي. واټر - یایسینټکي № 4 او 20، ناران، سمیرنوفایه، او نور.
د هغو ناروغانو لپاره چې د پوټک فشار سره د هایپوکوټیک ډیزاکینیا سره ډوډۍ شتون لري د پخوانیو نسخو سره یو شمیر مخالفتونه وړاندیز کوي. برعکس، بدن باید د مکھن، خولې کریم، تور ډوډۍ، کریم، هګۍ، او نورو سره مرسته وکړي. تطبیق کړئ
ناروغان د معدني کاربن شوي شوي اوبو سره - د اسینټوکی نمبر 17 یا ارزنی، او په سړې حالت کې د درملنې یو کورس څخه تېرېږي. په ورځ کې 3 څخه تر څلور ځله خواړه یو ساعت وړاندې یو شی دی. دا کورس د میاشتې پورې دوام لري.
د درملنې د داخل بستر یا خارج بستر درملنې په اړه، لیزر درملنه، اکپونیکچر ، د کارلووی ویري مالګې سره نری رنځ، او همدارنګه فزیوتراپی کارول کیږي.
د ډیسیکینیا او ټولو ټولو تاوانونو څخه د مخنیوي لپاره، یو ساده متوازن غذا او منظم تغذیه به کافی وي.