که تاسو د ناټان لپاره د قافله سره د ناستې لپاره کارول کیږئ، نو تاسو د انګریزانو ناستۍ ته مهارت نه لرئ، مګر د هغو کسانو لپاره چې ناڅاپه ناڅاپي د ورځې اصلي ډوډۍ ده، د زړه زړه ګرمې لوښې به ستاسو د خوښې لپاره وي. د انګلستان ناشته څه شی ده؟ لومړی له پخه شوي هګۍ یا کڅوړې هګۍ، د دوی سره یوځای د سټین لوبیا، د وینې سلائسونه (چې انګریزي تور تور پوډیټ کوي)، یو څو ډوډۍ او میوه بیکن لري. دا ټول توپیرونه اکثرا د سبزيجاتو، للمو ټیمونو او شتمنیو سره ضمیمه کیږي. مغلوب، نه دی؟ او د دې ناستې ناسته هم د غرمې لپاره اضافه کیدی شي.
دودیز انګلیسي انګلیسي ناشونی - نسخه
لکه څنګه چې د مختلفو محصولاتو څخه لیدل کیدی شي، د انګلیسي آمرانو په ناسته کې ناشونې یو ځانګړی شی دی، د دې ټولې برخې د ځای نیولو لپاره اسانه دي، که داسې ښکاري.
عنصرونه:
- سایجونه - دوه ټوټې
- بیکن - 2-3 سټیټونه؛
- د لوی لوبو کپسونه - 2 پی سیز.
- پخې رومي - 1 مخ.
- د وینې یو ټوټه - 1 مخ.
- هګۍ - 1 ټوټه
- ډوډۍ - 1 ټوټه.
چمتووالی
انګریزی طبیعی سایجونه په خپل ناشته کې کاروي، نو دوی باید د نورو اجزاوو څخه ډیر اوږد چمتو کړي. لومړی د سایټونو نږدې 10 دقیقې لپاره منځنۍ تودوخه مینځل کیږي، او وروسته تودوخه زیور ته وده ورکوي، او تر چمتووالی پورې پریښودل کیږي. په پاکه توګه د خښتو کڅوړو کڅوړه وچ کړئ، د تیلو سره ویش، د هر اړخ څخه د څو دقیقو په اړه. Tomato او Krovyanku حلقو ته راټیټ او یوازې خړوبیږي. د پخلی پای ته رسیدو سره، بیکین سلګونه او هګۍ پین ته لیږل کیږي. کله چې د هګۍ سپینه ټوټه شي، د تیلو سلۍ په سر باندې واچوي. روژه، په غوره توګه پرون، په جلا جلا خړوبولو کې یا په ځنګل کې وي. د انګلستان یو ناشوني چمتوالی چمتو دی!
بشپړ انګلیسي ناشوني
انګریزی ناشونی په آیرلنډ کې د آلو د حاصلاتو لپاره مشهور دی. له دې امله دلته د شرکت معیاري برخې شتون لري چې ډریريک دي .
عنصرونه:
- د انګورو ساکسونه - 2 پی سیز.
- رومي - 1 ټوټه؛
- مکھن - 25 g؛
- کچالو (starchy) - 320 g؛
- شاټینګونه - 110 g؛
- په ریما کې لوبیا - 220 g؛
- هګۍ - 1 ټوټه
- ډوډۍ - 2 سلونه.
چمتووالی
په دواړو خواوو کې آلو، مالګې او برخو کې بوټوئ. د تامارو کښت او خټکی د مرغومیو سره. په ساسسن کې تودوخه تودوخه. د خاک ساسجونه د ګل په اندازه د 10-15 دقیقو لپاره وخورئ. په پای کې، خړوبی ډوډۍ په ځنګل کې او د هګۍ تغذیه وکړئ.
د کلاسیک انګلیسي ناڅاپي
د حتی د خوندیتوب ډیری ناسته کې کولی شي په رومي کې کډوال لوبیا شامل کړي، او د مختلفو لپاره، هګۍ د امیټري اندازې په څیر وچول کیږي.
عنصرونه:
- د انګورو ساکسونه - 4 پی سیز.
- د اتلانو ټایپونه - 4 پی سیز.
- کوچني روميان - 2 پی سونه.
- بیکن - 4 سلائسونه؛
- د وینې برخی - 100 g؛
- کینډ لوبیا - 420 ګرامه
- مکھن - 25 g؛
- هګۍ - 4 ټوټې
- ډوډۍ - 2-4 سلونه.
چمتووالی
مخکې له دې چې تاسو د انګلستان ناشته وخورئ، برتانويان ترجیح کوي چې پلیټونه ګرم کړي. تاسو کولی شئ په وروستي دقیقه کې دا کار وکړو، د پلي کولو لپاره د ګرمو اوبو د سټنډرډ لاندې یو پلیټ بدل کړئ، مګر دا په تشناب کې پریښودلو لپاره ډیر آسان دی، لږ تر لږه د حرارت درجه.
د سایټونو سره د پخلی کولو پیل کول، د دوی رڼا منځنۍ اندازه د 10 دقیقې وخت نیسي. د 5 دقیقو وروسته، د وینې سایټونه په سایجونو کې ساتل کیږي. جلا جلا، لوبیا د 2-3 دقیقو لپاره تودوخه. هګۍ لږ څه ویجاړوي او د کښت کولو تندل ته د مخه د تیلو سره. ژر تر ژره دوی د امیټریټ ګیډیشن بنیاد وګڼئ. تر ټولو وروستي تازه سبزيجات او د بڼو ټوټې، او ډوډۍ تندلارې ته لیږل کیږي. د تودوخې تودوخه اضافي خدمتونه وړاندې کوي.
تیار شوي اجزاو په ګرمې تخته کې، په موسم کې د پورته سبزیجاتو فصل او خدمت کول.