جنجال پدې وروستیو کې زموږ ژوند ته ننوتلی دی، مګر په ټینګه توګه د انساني بدن لپاره د یو ګټور تولید عنوان دی. او څنګه چې دا کار وشو، هغه نشي کولی یوازې ګټه ورسوي، مګر، سربیره پردې د نیکمرغه وزن وزن کموي. دا د دې حقیقت له امله ده چې د جنجال ريښه اړین غوړي او فایټسیکونه لري، چې د بدن د حرارت درجه لږه کړي او د میټابولیزم چټکتیا سره مرسته کوي، کوم چې د بدن سره د کلوریزونو په اغیزمنه توګه مرسته کوي.
برسېره پردې، د انډول یو څښل د لوږ احساس احساسوي او وروسته یې د هغې وروسته لږ او لږ خورا خواړه غواړئ. انډر د هر چا لپاره وزن کموي چې د غذا سره د کارولو خوند اخلي، مګر پایلې د ټولو لپاره توپیر لري. یو څوک د میاشتې لپاره 10 کیلوګرامه وزن لري، او یو څوک 3-4 کیلوګرامه وزن لري. دلته هرڅه د بدن ځانګړتیاوې او د هغه څه په اړه چې ستاسو د خواړو او په کومې اندازې کې یې خوري.
حقیقت دا دی چې د انګور غذا دا ده چې تاسو باید هره ورځ د ناڅاپي ریښو څخه یو څښاک وڅښئ، په داسې حال کې چې په اصل کې په معمول ډول خواړه. مګر دا د دې معنی نلري چې کیکئ، بنډان، او نور تاسو ته دوام ورکړئ. او تمه لري چې انډر به د دې محصولاتو کارولو ټول منفی پایلې له منځه یوسي. دا به نه وي، په غیرقانوني غذا کې ناست وي، که تاسو غواړئ پایلې ترلاسه کړئ، نو تاسو باید د غذا څخه ټول "خراب" خواړه خارج کړئ. ستاسې مینو د انګور د غذا سره د وزن د ضایع لپاره باید په ټولیز ډول ساینس، سبزيجات، میوه، غله جات، د غوښې غوښې او مچھلی شامل وي.
د دې غذا د ټولو ګټو سره، د معدني غذايي موادو سره هم جدي اندیښنې لري. دا باید د هغو خلکو له خوا ونه کارول شي کوم چې د لیمو لیمو ته الرښونه کوي، ځکه چې دوی اکثره د انډر زغم نه کوي. انډر کولی شي هغه کسانو ته هم زیان ورسوي څوک چې وینې ورکونکي ته زیان رسوي او نژدې د رګونو ځای لري. د امیندوارۍ خواړو په وزن کې د وزن د ضایع کیدو لپاره د کنټررا اشنا هم د امیندوارو او شیدې ورکوونکو میرمنو لپاره کارول کیږي، (لکه څنګه چې دا د ماشوم الرښود سبب ګرځي)، د ګیسټریت، السرس، کولیت او سږو ناروغیو سره. همدارنګه باید محتاط وي چې لوړ فشار لرونکي ناروغان د دې حقیقت له امله وي چې د وینګر کولی شي د وینی فشار لوړ کړي. که تاسو د غذا لپاره ټول ځانګړتیاوې او مخنیوی په ښه توګه مطالعه کړې او بیا غواړئ چې په غیرقانوني وزن وزن ولرئ، موږ به تاسو سره د بریټانیا وزن د ضایع کولو لپاره ترټولو بریالي ترکیبونه شریک کړو.
د انډیډیډینټ تاثیر سره د جنجال څښل
عنصرونه:
- تازه نخاع شوی انارګر - 1-2 ټنه. شګو
- سپی پیل شو - 100 g؛
- اوبه - 1.5 لیټره.
عنصرونه:
د ګلابي پوستکي سره د جنجال سره مخلوط کړئ، دا مخلوط په ترماموس بوتل کې ځای پر ځای کړئ او ګرمو اوبو سره یې وسوځوئ. د څښاک 2-4 ساعته څښاک وباسئ او د ډوډۍ څخه 30 دقیقو مخکې یو کپ وڅښئ. که تاسو تازه جنجال نه لرئ، تاسو کولی شئ وچ کړئ، مګر دا اندازه باید 0.5 - 1 tbsp ته راکم شي. شګو.
ګیګر د شنه چای سره څښل
عنصرونه:
- وړل شوي تازه انار - 1-2 ټبۍ. شګو
- لیمو - 1 ټوټه؛
- شنه چای - 1.5 لیټره.
عنصرونه:
د معمول په څیر د شنه چای پیرود. د لیم څخه بهر جوس وخورئ، دا د ګرد شوي الکتر سره مخلوط کړئ او دا ټول په ترماموس کې ولیکئ. ګرمه شنه چای وخورئ او 3-4 ساعته ټینګار وکړئ. د خوړلو دمخه د 150 ملی لیتره 30 دقیقې لپاره په ګرم شکل کې وڅښئ. هغه به نه یوازې د خپل شخصیت همغږي کې مرسته وکړي، بلکه ستاسو بدن بدن ټکوي.
جنجال د لیمو سره څښل
عنصرونه:
- وړل شوي تازه انار - 1-2 ټبۍ. شګو
- لیمو - 1 ټوټه؛
- اوبه - 1.5 لیټره.
عنصرونه:
غوړ ومینځئ او د پوستکي سره یوځای کړئ. دا د انډر سره یو ترماموس کې ډک کړئ او ګرمو اوبو ډک کړئ. یو څښاک 4-6 ساعته وخورئ او یو شیش د څښاک دمخه یو ساعت د نیم ساعت لپاره وڅښئ. د خوندیتوب ښه کولو لپاره تاسو کولی شئ مخکې له دې چې لږ ګټه واخلئ.