دا د وزن د ضایع لپاره یو ښه معنی دی. مګر د دې طریقې کارولو دمخه، تاسو باید د هغې د مخنیوی په اړه معلومات ومومئ، او همدارنګه څنګه د زڼی تخمونه په مناسب ډول د وزن د ضایع کیدو لپاره د کیفیر سره کارول. دا ډول تګلاره به نه یوازې د وزن کمولو کې مرسته وکړي بلکه د روغتیا ساتلو لپاره به هم مرسته وکړي.
د خاوری سره د زڼی تخمونه څنګه واخلئ؟
لومړی، اجازه راکړئ د مخنیوی لیست ولولئ. دا طریقه د هغو کسانو له خوا نه شي کارولای چې لږترلږه یو له لاندې ناروغیو څخه دی:
- نس ناستی
- غوره کولیسټیسټس؛
- هپاتیتس
- urolithiasis؛
- پنکریټریټس؛
- سرسوس؛
- د کوکيیا سوځیدنه.
اوس راځئ چې د یوې درملنې چمتو کولو څرنګوالی وکړو. ته اړتیا لرئ 1 ټنه واخلئ. تخمونه او یو 1 کپ کییر . هر اوونۍ، دا اړینه ده چې د زعفرانو تخمونه په یو ټیسټ کې زیاته کړي، پداسې حال کې چې د شېدو تولید شوي مقدار اندازه ورته دی.
دا د یادونې وړ ده چې دا محصول په اغیزمن ډول د قضیې د وزن له کمولو سره مرسته کوي کله چې یو څوک لږترلږه 5-10٪ د کلوری انټیټ کموي او د ورځې په اوږدو کې خپل فعالیت زیاتوي، د بیلګې په توګه، چلن.
د خاورې سره د زڼي تخمونه څنګه وڅښئ؟
متخصصین د یوې وسیلې لپاره دا وسیله کاروي. له دې امله دا اړینه ده چې د ځینې قواعدو څارنه وشي. لومړی، د تخمونو شمیر باید 50 ګرامه نه وي؛ دوهم، که چیرې یو کس د ناامنې احساس پیل کړي، د بیلګې په توګه، د ګیټ درد یا د ګاز زیاتولو پروسه، کورس باید مداخله وکړي.
د سپوږمکۍ او دستور تخمونه په شپه کې مصرف کیږي. دا د بستر وخت څخه لږ تر لږه دوه ساعته کمه کړئ. د څښاک شیدې د اخیستو وروسته چای یا کافي وینځل منع دي، مګر که چېرې تندې را منځ ته شي اوبه اوبه کیدی شي.
ډیری خلک چې دا کار یې کړی دی وايي چې پایلې یې د ټولو ټولو تمویلو څخه سرغړونه کړې ده. اشتیای کم شوی، د ویښتو حالت او ناخن حالت د پام وړ ښه شوی، او ډیر وزن د بیرته راستنیدلو پرته روان شو.