د شنه مرغیو څخه خالص اصلي خوند لري او د غوښې د ډوډۍ لپاره مناسب دی. تاسو کولی شئ دا په تیسټ کې خپور کړئ یا یې د یو سایټ په توګه کار کړئ که تاسو وغواړئ. راځئ چې تاسو سره د دې خورا خوښ، غذايي او صحي ډوډۍ چمتو کولو لپاره ډیری ریستوران په پام کې ونیسو.
د زرغونو میوو څخه پاک ماشوم ته
عنصرونه:
- شنه شنه مڼه شګو
- وريجې - 1 tbsp. سپون
- مکه - 2 ټنه.
- د مالګې حل
- اوبه - 1 tbsp.
چمتووالی
رائس په احتیاط سره ترتیب شوی، وینځل، په یوسټینین کې واچولئ او ګرمو اوبو ډک کړئ. بیا یې اور واچئ، یو خولې ته راوړوئ، شعال کم کړئ او تر هغه چې تیار وي چمتو نه وي. له هغې وروسته، موږ د وريجو شنه شنه میوې سره وريجو سره یوځای او د ګرمۍ سره د ګرمۍ سره یوځای د ګرمې ګولۍ سره وسوځو. تاسو کولی شئ هر څه پخپل ځان سره ملغرو ته راوباسئ، او بیا یو خولی ته راوړوئ، د ذائق حل کولو لپاره د مالګې حل کول. کله چې په میز کې خدمت کول، د شنه مڼو سره خالص، موږ مکھن ډک.
د ماسشیدالو آلو لپاره ترکیب
عنصرونه:
- کچالو - 1 کیلوګرامه
- کڅوړه مڼه - 1 بټ
- مکھن - 50 g
- شیدو - 200 ملیونه
- بلب - 1 ټوټه؛
- دالوری پاڼه - 1 پاڼه؛
- مصالحې.
چمتووالی
آلو وينځل کيږي، پاک کړل شوي او د تيوب په وسيله په څلورو برخو کي پري کيږي. بیا موږ دا په یو ساسینpan کې واچوله، دا یې د اوبو سره واچوئ او په منځنۍ تودوخه یې وټاکه ترڅو دا غوره کړي. د چمتووالي 10 دقیقې مخکې، د لایور پاڼي او کښت شوي پیاز اضافه کړئ. کله چې وخت تېر شو، اوبه په یو جلا کڅوړې سره په احتیاط سره وساتئ، موږ د را او د لایور پاڼي اخلو. موږ د پوټکي پرانیستلو پرانیستلو څخه لرې کوو، ترڅو چې کچالو لږ وچه وخورئ.
بیا یې په احتیاط سره دا وچاوده، نو په دې کې هیڅ خوله نشته. شیده په بالټ کې تغذیه شوې ده، مګر دا یې وچ مه کوئ، او په آلو کې یې واچوله. یو ځل بیا، موږ هر څه د تودوخې وړ توب کوو ترڅو یو جامع پاکي ډله جوړه کړو. اوس د کچالو په ورغیو کې موږ ډبین شنه شنه میوه، یو تالیه کېښودل، یو رنګ ته راوړو او په کولر کې یې پرېښود.
موږ د مايع شوو آلو سره د مايعونو وچېدل او مچان پرېږدئ. کله چې په میز کې خدمت کول، په لوټونو کې ډله ایز کړئ، سطح یې د چمچ سره نرم کړئ او یو کوچنی نخښه یې د شکل په شکل کې واچوئ. موږ پاکۍ له شنه کڅوړو څخه د خالص مڼو څخه د خټکي کریم مکھن سره او د بوټو سره سپک کړئ.
میوه کچالو د شنه شنه او لیزن سره
عنصرونه:
- کچالو - 1 کیلوګرامه
- لہسن - 3 لزه
- منجمد شنه شنه میډیا - 350 g؛
- مکھن - 25 g؛
- غوړ کريم - 3 مېړه. شګو
- مصالحې.
چمتووالی
د منجمد شنه شنه مڼو څخه د ماسش شوي کچالو چمتو کولو دمخه، موږ تڼۍ رڼا کوو او پریږدو چې د 180 درجو په تودوخه ګرمو. یو کوچنی پخې یا د بسته کولو ډوډۍ د ښه مکھن مکھن سره سایټ شوی او د لیزون سر پاکوي. موږ د تشناب لپاره 30 دقیقو لپاره اخستئ او بیک.
دا ځل موږ آلو پاکوئ، هغه یې واچوئ او په ګرمو اوبو کې یې واچوله. د 20 دقیقو لپاره اعتدال ته یو کڅوړه راوړوئ او ډک کړئ.
سربېره پردې، موږ د تولیستیکر سره ښه مینځل شوی او د شونډې یا د خطر سره په یوځای کې، د متوسط، غوړونو ډله ایز شکلونو سره مینځل. موږ د سبزيجاتو ګرنش په توګه د مصالحو سره د خوړو چمتو کولو خواړه او د هغې خدمت کوو. دا غوره ده چې د روژې د ورغیو سره داسې اصلي او زړه پاکه جوړه کړئ.