کله چې تاسو د "لوړې الوتکې" ستوري یادونه کوله، لومړی اتحادیه د استثنا پرته پرته د هغوی بې وزله شمیره ده. ځینې حسد او د "زهر زهرجن" د ادعا په منځ کې: "دوی به ما ته ډیرې پیسې راکړې ..."، یا "زه به د خپل ځان لپاره ډیر وخت ولرم"، او هغه څوک چې سمه وي، یوازې د یوې بیلګې په توګه هڅه وکړئ او معلومه کړئ چې ستوري څه واقعیا پتلیږي .
خواړه
داسې ښکاري چې د دې د موندلو ترټولو اسانه لاره چې د نندارتون سوداګر ستوری څنګه له لاسه ورکوي د دوی په اړه یې پوښتنه کوي. په میلیونونو مرکه ثبت شوې ده، په زرګونه پروګرامونه د ستورو وزن له لاسه ورکولو په اړه فلمونه اخیستل شوي، مګر هیڅ ښځه، او حتی نور هم ستوری نه شي، هیڅکله به د ښکلا اصلي ریښتیا نه وي. یوازې "شاهد شاهدان" شاهدان دي. په دې توګه، زموږ ګوتو ته غوږ نیسي چې جنیفر انسټون د آیککنز غذا خوښوي، جینفر لوپز د پروفیسر پییرونون سیسټم سره سم وزن له لاسه ورکوي، او هایډ کلوم د سیرورکراس په مقابل کې وده کوي. راځئ د موضوع په اړه نږدې نږدې کتنه وکړو چې ستوري څومره ښکته شوي او د سټیلټ انډول غوره خواړه څه دي.
جینیفر انسټون، رینی زیلویجر او برنینی سپیئرز
له دې امله د هالیوډ بیانو مانو استازي لږ ټیټ کاربن ډایټ غوره کوي، داسې ښکاري چې د کاربوهایډریټ مصرف د انسولین تولید هڅوي او په همدې توګه، د لوږې احساس زیاتوي. د هغوی لخوا مصرف شوي کاربوهایډریټ اندازه 15-60 ګیټ دي، پدې وزن کې ډوډۍ او پادری شامل دي مګر سپین سپن نه دي. او، د وټ او پروټین لپاره، کوم محدوديتونه شتون نلري.
هویی کلوم او جنیفر لوپز
د خوراکي توکو له منځه وړلو له لارې د دغو دوو ډیوټیو غایطه مواد چې په بدن کې جریان لري. د دوی مصرف د خوندیتوب سبب ګرځي، دا پدې معنی ده چې موږ لرې کوو: مختلف فاسد خواړه، سمبولي شوي محصولات، اچار، سوډاس او ژورې ژمې.
کورني ستوري
ښایي یو څه د دې په لټه کې وي چې د روسی ستوری څومره وزن له لاسه ورکوي، ځکه چې دا د هغوی د تغذيې سره د بهرنیانو غایبو په پرتله د انالوګیو په پرتله خورا اسانه وي. د روسیې د نندارتون د سوداګریزو معیارونو یو معیار دی لیما ویکول دی. ښه، د وزن د لاسه ورکولو طریقه ساده ده - کله چې تاسو لومړني غوړ "نوپلاسم" وګورئ، تاسو اړتیا لرئ چې د څو ورځو لپاره وږې کړئ، او که دا مرسته ونلري، تاسو باید په خورا سخته غذا کې ودرېږئ. ویکول 9 ورځی خواړه خوښوي. لومړی درې ورځې چایې پرته د مالګې، تیلو، مصالحو او سویا ساس اجازه لري. دویم دری یې د چرګانو په کڅوړه بوخته کوي، او سایټ بشپړوي - تازه مڼې.
انجیلینا جولی
ښایي، کله چې وپوښتل شو چې د هالیو ستوري ستور شوي دي، لومړی څوک چې ذهن ته راځي، انجیلینا جولی دی. جولي نه غواړي چې د خپل خواړه په اړه خپل خواړه خپروي، مګر په نړۍ کې هیڅ راز پټ شتون نلري - جولی یو سبزیج دی، هغه د ډیری سبزيجاتو خواړه خوري، هغه د روژې خواړه نه خوري، البته، او هغه څوک چې د خوراک لپاره وخت لري کله چې د ناامنه ماشومانو ماشومانو ډیری وي؟
ستوری څرنګه د حمل څخه وروسته وزن له لاسه ورکوی؟
انجیلینا جولی - دا د هالیوډ ترټولو ښایسته بیلګه ده، کوم چې ښځه د زیږون وروسته وروسته ثابتوي
ورته شیان د بریښنا بیرته ستنیدل د جنینیفر لوپز په بڼه تاییدوي، کوم چې د اوو میاشتو څخه وروسته د دوو ورځو څخه زیږیدل د فورمو همغږۍ او موجوديت ومنل.
یوازې نه یوازې ...
په هرصورت، ډایټونه تل تل مرسته نه کوي. هیڅوک د منلو وړ ندی، مګر دا هم معلومه ده چې ځینې ستوری د جراحي چاقو په مرسته وزن کموي. که چیرې یو شخص موټری و، او وزن یې له لاسه ورکړ او یو څه یې بیرته راستانه نشو، دا دا په ډاګه کوي چې د درملنې بندولو او شنډولو لپاره عملیات و. د هغو نارینه وو وحشیانو لپاره چې ورته ګام ومني، شامل دي Diego Maradona او Sharon Osbourne.
افسوس، مګر د موټری، بلیمیا او مړینې میټابیلیک اختالس سره یوازې د داسې بنسټیزو وسیلو له خوا کنترولیږي.