جاپاني خواړه په چټکۍ سره د اروپا مصرفونه ترلاسه کوي، د اسوبا نوډال بیلګه - یو ملي ډوډۍ چې د بیتواټ د اوړو پر بنسټ دي. په لارښود کې جوړ شوی، دا سوکاله، ګټور او خورا غذايي ارزښت لري. د پخلی کولو په برخه کې د اتلولۍ ترلاسه کول آسانه ندي: د "ګرمې لمر" د ماسټرانو د صبر او صبر ځانګړتیاوې ضروري دي.
په کور کې د سوبا نډل څنګه پخلا کول؟
جاپاني نوډونه مهارت او مهارت ته اړتیا لري. دوديزه ټوټه، د بټواټرو اوړو سره مخلوط شوي، ګلوټان نلري، له دې امله ماتوي، ټوټې ټوټې کوي او چټک وچوي. په نېکه توګه، ځینې ترکیبونه د غنمو اضافه کولو اجازه ورکوي، ځکه چې د ډله ایز ساتل کیږي. د دې جوړښت سره تاسو کولی شئ په کور کې کار وکړو.
- د سبا نوډیلونه درې برخې لري: د بټیوټ اوړه، یو څو غنم، او ګرمو اوبو. د لچکدار حالت سره مینځ ته راځي، دوی د ډنډونو د کڅوړې کولو او کولو لپاره بنسټ جوړوي.
- ټوخه ټوټه وخورئ، د بټیوټ اوړو څخه مه پامه مه کوئ - په ډیره پیمانه سره ویجاړ کړئ ترڅو ټوټه سطح ته پاته نشي.
- نوډونه پخي شوي، ژر تر ژره ککړ او خدمت یې وکړ.
د نوډونو لپاره غوړ
د سوات نوډیل د جاپاني ډوډۍ څخه یو له هغو څخه دی، د زوی او اوږدمهاله سرچینه ده. د هغې په اډه کې د بټواټی اوړه دی، کوم چې ګټورې شتمنۍ لري او د انزیمز حضور چې تیز رفتار هضم ته وده ورکوي. دا محصول باید ستاسو په غذا کې شامل شي ترڅو دا پخپله پخپله پخلنځي کې پخلی کړئ.
عنصرونه:
- د انګورو غوړ - 300 ګرامه
- د غنم اوړه - 100 ګرامه
- اوبه 80 ملیونه.
چمتووالی
- په یو میز کې د اوړو دواړه ډولونه ونیسئ، ژور واچوئ او په اوبو کې وسوځوئ.
- ډله د لوچۍ لپاره وګرځوئ، په بال کې وسوځئ او د 10 دقیقو لپاره یې ځای ونیسي.
- د میز سطحه د اوړو سره وویشئ او ټوخه یې په یوه پتلی پرت کې وخورئ.
- دا درې ځلې ډک کړئ او په لرې ټوټو کې یې وویشئ.
- اضافه اوړه وړه کړئ او د دوو دقیقو لپاره خدمت وکړئ.
سوبا نوډونه د چرګ سره
سوبا نوډل د چرګانو او سبزیانو سره د غنمو پادا سره د لوړ-کولوري ډوډۍ لپاره یو مناسب ځای دی. غذايي او صحي خوړو څرګندوي چې څرنګه ساده او لوړ کیفیت لرونکي محصولات په زړه پورې او ښکلا سره هره ورځ د خواړو توپیر کوي، پداسې حال کې چې د کورنۍ په بودیجه کې تاوان نه لري او د غال سره نږدې سخت خنډ ته اړتیا لري.
عنصرونه:
- ورور - 100 ملیونه؛
- سویا سایټ - 3 ټبی. شګو
- د وریجو انګورو - 1 کڅوړه؛
- د بویټ نوډیل - 300 ګرامه
- د چرګانو پاڼې - 350 g؛
- بروکولي - 100 ګرامه
- بلغاری مرچ - 1 مخ.
- گاجر - 1 ټوټه؛
- سلم
چمتووالی
- د غوږ، چاس، سرکا سره مخلوط کړئ.
- نوډونه کک کړئ .
- سبزيجات او د چرګانو ټوټې فير.
- د سوبا نوډونو لپاره د چټکو اضافه کړئ، هغه یې واچوئ او وهل یې کړئ، اور یې اور واچوی.
- کله چې د نوډونو خدمت کوي، د چرګانو سپي د سسو تخمونو سره توضیح شوي.
سوبا نوډل د غوښينو او سبزيجاتو سره - لارښود
سوبا نوډل د غوښینو سره یو ډوډۍ دي چې آسیایي خواړه مشخصوي، چیرته چې غوره والی سادری، سرعت او بې عيبه خوند ورکول کیږي. تاسو د ډیرو برخو شتون په بشپړتیا کې بشپړتیا ترلاسه کولی شئ: د وکو بخښل پین او یو درست ترکیب، د غذايي باکتات نوډس پر اساس او د تازه غوښینو لپاره ګټور نه کم.
عنصرونه:
- نوڈلونه - 400 ګرامه
- غوښه - 350 ګرامه
- مرچ - دوه ټوټې؛
- د لوبیا لوبیا - 150 g؛
- گاجر - 1 ټوټه؛
- پیاز - 1 ټوټه؛
- مرچ مرچ - 1 مخ.
چمتووالی
- سبزیجات او غوښه په لرې کڅو کې.
- غوښه په ګرم موم کې وخورئ.
- سبزيجات وټاکئ او د 3 دقیقو وروسته وروسته نوډیل شوي.
- دا اور وژنه وسوځوئ.
سوبا نوډونه د سمندري غذا سره
سوبا نوډلونه د شیدو سره د هغو کسانو لپاره چې د سمندري غوندې او تجربې سره د هغوی خدمت کوي خوښ دي. په دې ډوډۍ کې، نوډونه خپل ناپاک خوندیتوب له السه ورکوي او د ضایع کڅوړو له امله مننه کوي، په بشپړ ډول د سینې غوښې او سبزیانو سره همغږي کوي. د کم کموری خواړه به کمر خراب نه کړي او د خوړو غذایی توکی راولي.
عنصرونه:
- نوڈلونه - 150 g؛
- کیری - 200 ګرامه
- گاجر - 1 ټوټه؛
- د پیکینګ ګودام - 100 ګرامه
- د وریجو انګورو - 1 کڅوړه؛
- سویا ساس - 1 tbsp. سپون.
چمتووالی
- نوډونه کک کړئ.
- گوبو او ګازو بند کړئ.
- شيندنه او سبزيجات، د چرګانو غوښه، سرخوږي.
- د نوډونو، تودوخې، او د بوټو تخمونو سره اضافه کړئ.
- د سبا نوډونه په چټکۍ سره خدمت کوي.
د پوډرو سره د نوډونو سره
سوبا نوډل د خنزیر سره د هر مالګې خوب دی چې غواړي کورنۍ او میلمانه د بهرنیو ناولیتونو سره پرته له وخته له لاسه ورکړي. د یو ساعت په ربع کې نړیوال یونیفورم ډیزاین کیږي، پداسې حال کې چې دا د سایټ او سبزیجونو تجربه کولو لپاره فرصت برابروي، سره هره ورځ تاسو هره ورځ مزه او ظاهرا بدلولی شئ، هر ځل بشپړتیا ترالسه کول.
عنصرونه:
- نوڈلونه - 150 g؛
- سور - 200 ګرامه
- گاجر - 1 ټوټه؛
- د لشمو یو غوړ - 4 ټوټې؛
- ټنکوټسو ساس - دوه ټوټه. شګو.
چمتووالی
- د غټیو لپاره د 3 دقیقو لپاره کڅوړو.
- د انارو او ګازو په مینځ کې کښت کیږي، فیری.
- لہسن، چټۍ، نوډونه او پخلی وکړئ.
د سبا نوډل د تییاکي چاس سره
سوبا نوډل د تییاکي چرګ سره یو مشهور آسیا ډک دی، په کوم کې اصلي ځای د ګاز سټیشن ته ورکول کیږي. یو خوشبین شوی خوږه چټک د دې توان لري چې د هرې برخې ذائق بدل کړي او اکثره غوښه، مچھلی او سبزیان بیانوي. په دې ترکیب کې، دا په چټکه توګه چرګانو او چرګانو ته زیان رسوي، او د نورو محصولاتو برخه اخیستلو پرته د ککړتیا زیاتوالی.
عنصرونه:
- نوڈلونه - 250 g؛
- د چرګانو پاڼې - 350 g؛
- ټایکيکي چټک - 3 ګوتو. شګو
- بلغاری مرچ - دوه ټوټې؛
- پیاز - 1 ټوټه؛
- ګوتو - 1/2 پی سیز.
- د لیس لبنان - 3 پی سیز.
چمتووالی
- په ژړا کې پیاز، انار او لشین شامل کړئ.
- د چرګانو ټوټې اضافه کړئ.
- مرچ وخورئ، په چټک کې واچولئ او د 5 دقیقو لپاره یې پخلی کړئ.
- غوږونه کک کړئ او د مخلوط سره مخلوط کړئ.
- د Piquant Cine noodles د 3 دقیقو لپاره تغذیه شوي.
سبا نوډونه د سبزيجاتو سره - نسخه
د سبزیانو سره نوډیل به هره ورځ د غذایی او ګټور ترکیبونو په لیست کې اضافه شي. رڼا او غذایی توکی، د سبزیجاتو خواړه کې مناسب دی ، او د صحی خواړو مینځلو په مینځ کې، د چټکی پخلی کولو سره خوشحاله او د سبزیجاتو ډولونه د ذائقو غوره کولو سره سم غوره شوی. یو خوشحاله خصوصیت - دا ډوډۍ سمه او ګرمه او ګرمه ده.
عنصرونه:
- نوڈلونه - 150 g؛
- د بروکولي انفراسټرکچر - 2 پی سیز.
- روميان - دوه ټوټې
- مرچ - 1 ټوټه؛
- سویا سایټ - 3 ټبی. شګو
- د زیتون غوړ - هنر. سپون
- د وريجو انګور - 1 کڅوړه.
چمتووالی
- جلا جلا بروکولي او نوډونه.
- مرچ او پوزې وخوري.
- د نوډلو، بروکولي اضافه کړئ.
- د 5 دقیقو لپاره د انګورو، مکھن، چاک او غوړ څخه جامې وغورځوئ.