پلاوم جام "پیتیموتوتکا" - نسخه

د پخلنځ جام جامې خورا لوی ډول دي. دا ټول مختلف دي، مګر د دې لپاره چې ډیری ویټامینونه او ګټې خوندي کړي، پدې مقاله کې مواد وکاروي. د جام "پییتیمیموتکا" لپاره ترکیبونه، لاندې ولولئ.

پلاوم جام پرته د تیټیټ "پیتیموتوتکو" - لارښود

عنصرونه:

چمتووالی

په دې حالت کې، دا به ښه وي چې کثاف، ممکنه اندازې نه سمه شوې ميوه وکاروي. دا اړینه ده چې میوه وچ نه شي. که دوی موږ وینځل، نو موږ په لارو وویشل شو او موږ سیسټم یا هډوټونه له مینځه یوسو. موږ د بوره سره خوب کیږو او د شپې لپاره یې پریږدو. بله سهار موږ دوی په غال کې واچاوه او هغوی ته یې پرېږدئ. بیا د اوریدو کمولو او شاوخوا 5 دقیقو لپاره پلاومونه وخورئ. موږ پلیټ بند کړ او جام جامۍ مو وخورئ. بیا یې په ګوتو کې یوځل بیا واچوه، دا پریږدئ او بند کړئ. له هغې وروسته، موږ جام جامې تیارې شوې او په وړو بوټو او وړو ټوټو وېشلې. په ژمي کې داسې ډولوم جام "پتیتوتوت" وساتئ.

سلویو - سیب جام "پیتیموتوت"

عنصرونه:

چمتووالی

په لوښو کې، چیرته چې موږ جام جامې کړو، ګرمو اوبو ورسوو، پلازونه ایښودل، په لارو کې ویشل شوي، او د ګرمې ورکولو لپاره. له دې وروسته، پاک شوي مڼې راوباسئ، په سلګونو یا کیوبونو کې پرې کړئ. ميوه د 5 دقيقې لپاره ميوه وچلئ، بيا اور واچئ او د ماسپښين لپاره يې پريږدئ. په سهار کې جام بیا یو خره ته راوړل شو، موږ د بل دقیقې 5 دقیقو لپاره غنمو او ګنډو کې اچوو. وروسته بیا موږ لیرې شوي جامونه وسوځاوه، لرې یې راکړئ، دوی پریږدئ چې د مینځلو ځای ونیسو او ذخیره یې واستوئ.

د اوبو پرته پرته پلاوم جام "پیتیموتوت"

عنصرونه:

چمتووالی

لومړی د پام وړ احتیاط چمتو کړئ: دوی زما او هډوکي لرې کړئ. نتیجه کولی په یوه کانتینر کې اچول کیږي، شکر او لوړې شوې لیمو ته واچوي. د جوز جلا کولو لپاره شاوخوا 50 دقیقو لپاره پریږدئ. بیا مو ډله په ډوډۍ کې واچوله او دې ته یې اجازه ورکړه. تقریبا 5 دقیقو وخت نیسي. په دې حالت کې، جام باید په دوامداره توګه وخوري، لکه څنګه چې سوځول، او جام لرې کړئ. جام په چټک شکل کې په جارو کې اچول کیږي او په چټکۍ سره مهر شوی. او دا چې میوه نه کوي او جریان نه توغندي، باید په سړه کې ذخیره شي.

د پلام جام "پیتیموتوت" څنګه مینځ ته راوړو؟

عنصرونه:

چمتووالی

پلاونه د مینځلو لپاره ښه دي، په لارو کې ویش او هډوکي ماتې کړئ. پلونه په یو ژور خواړو کې واچوئ، اوبه واچوئ. راځئ چې یوځای شي، او بیا د بل دقیقو لپاره د 5 دقيقو لپاره وچ شئ، تر څو چې پوستکي نرم شي. د سوځیدو څخه ډډه کول او شینګری زیات کړئ، موږ خپل تحلیل ته راوړو. د غنمو او وینزو بوره وخورئ او ښه څاه کړئ. بنده کړئ، ډله ایز کړئ. بیا بیا مونږ بیا یو څو څو دقیقو لپاره دا راوبلئ او وچ شو، بیا وروسته بانکونو ته وویشئ او دوی یې وخورئ.

د ګلوم جام د تخمونو سره "پیتیموتوتکا"

عنصرونه:

چمتووالی

پلاسمونه، زما او په احتیاط سره په یو ځای کې ترتیب شوی، موږ د غاښونو سره یو سایټ جوړوی، نو د چرګ د پخلی کولو په پروسه کې ندی. د اوبو سره ډک کړئ او د 5 دقیقې ګرمه شي. وروسته اوبه وباسی، بوره اضافه کړئ او شربت چمتو کړئ. موږ پوسټونه د شربت سره اچوو، دوی پریږدئ او بیا بیا وچ کړئ. بیا بیا، یو خولی راوړو، پخلی کړئ او 5 دقیقې بند کړئ. موږ هغه په ​​لرې شوي جار او کارک کې اچوو. داسې جام چې دا تغیر نه کوي، تاسو باید په سړه ځای کې د ذخیرې لپاره پاک کړئ - حجرې، یو حجرې یا په فرخ کې په ټیټ شیلف کې.