د ډارنټیس ډوډۍ د غوښینو غنمو له اوړو څخه پخه شوې ده. دا د غنمو او ریو ګټور مالیتونه سره یوځای کوي. د ډرینیاس ډوډۍ لپاره لارښود د دویمې نړیوالې جګړې څخه مخکې په لینډینډر کې جوړ شو. دا ډوډۍ باید خوشحاله، خوندور مزه، یو روښانه ارام او د خټک یو ښایسته جوړښت ولری.
جوړښت او د ډاریاسیا ډوډۍ ځانګړتیاوې
دا ډوډۍ د ویټامینونو، مایکروټیلټونو، طبیعی عضوی لنډ شینډ اسیدونو، د غذایی رسوب او غصب ریبرټ پوری اړه لری. دوی د هضم په ښه کولو کې مرسته کوي او د مختلف زهرجنانو بدن پاکوي. د ډاریاسیا ډوډۍ منظم کارول کولیسټرول راوړي، د وینې ناروغیو خطر کموي، د ویښتو، ناخونو او پوستکي حالت ښه کوي، د سرطان احتمال کموي.
ریو چې د دې ډوډۍ یوه برخه ده، د اعصابو سیسټم پیاوړتیا کې مرسته کوي، د زړه ښه والی، د خپګان د ماتولو کې مرسته کوي.
د ډنيټيټيا ډوډۍ ګټې او زيان
د ډاریاسیا ډوډۍ ګټه په عمده ډول د قیمتي ریو خواړو ډبرو کې ده. دوی د انټرنیټ کوچني فلورا په جوړولو کې مرسته کوي او د بدن مدافع سیستم ته وده ورکوي. ډیری ساینس پوهانو د انسان بدن لپاره د جوی کارول ثابت کړي. د غنمو اوړو په برخه کې د ډارنټیس ډوډۍ د مینگنیان، مسو او سیالینیم، همدارنګه د ب وټامنز او د سبزیجاتو ارزښت لرونکي پروتین شامل دي. د غنمو او جوارو د اوړو د صحیح ترکیب څخه مننه، دا ډوډۍ په بشپړ ډول د بدن لخوا جذب شوې ده.
په ډنټیک ډوډۍ کې څومره کیلوری شته؟
د ډاریاسیا ډوډۍ کلوریکیک محتوا، د ډبرو د تولیداتو د نورو ډولونو په پرتله، ډیر کوچنی دی. د تولیداتیا ډوډۍ د 100 ګرامو په تولید کې 206 کیلو ګرامه ده. په دې ډوډۍ کې، لږ ټیټ مواد، یواځې 1٪ او د کاربوهایډریټ اندازه. له همدې کبله د ډاریاسیا ډوډۍ هم کولی شي حتی په غذايي خوړو کې شامل شي.