د تبتی راسبرز ښه او بد دی

دا غیر معمولي نبات په دې وروستیو کې په نسبتا ډول د شهرت حاصل کولو پیل کړی دی، نو د تبتی راسموبرس د ګټو او زیانونو بحث نن ورځ دوام لري. د دې لپاره چې پوه شي ایا دا کرهنه د دې حاصل کښت او یا د دې جریجو د ترلاسه کولو لپاره مناسبه ده، راځئ چې د تبت روببریری د ګټورو مالونو په اړه لږ څه ووایو.

د تبتی راسبرز لپاره ګټور دی؟

لومړی، اجازه راکړئ څو ځینې خبرې وکړو چې د دې نبات میوه څه ده. له دې امله، دا بیرغ په سوریه کې د ډیری سټرایبرونو سره ورته دي، یوازې د دوی په سطحه پوټونه به خورا لوی وي. د ذائقې د ځانګړتیاوو لپاره، خلک ډیری وخت د راسبربر او سریبربرونو غیر معمولي ترکیب په توګه تشریح کوي، په کوم کې چې د سابه کښت میسټونه هم شتون لري.

اوس راځئ چې د تبت د راسبیرس ګټو په اړه خبرې وکړو. دا جریان زموږ د بدن موادو لپاره خورا اړین دي، په دې کې د ویټامین پی، اوسپنې، مسو او فولیک اسید شتون لري . دا ټول مواد د وریولوژیک سیسټم ساتلو لپاره کار کوي، ویټامین پی د وینې د رګونو د لوړې لوړېدو لپاره اړین دی، مسو، وسپنې او فولیک اسید د وینې جوړښت، د هیموګلوبین لوړول، د انیمیا په څیر د مخنیوی مخه نیسي.

د تبتی راسبرز ګټور مالیتونه هم په دې کې د پیټینونو لوړ محتويات دي. دا مواد د معدني جریان د کارولو معمول کولو لپاره اړین دي، دوی د انټرنېټ حرکت کولو کې مرسته کوي، د خوړو هضم ته وده ورکوي. د پیټینین نشتوالی کولی شي د نس ناستې په څیر د نس ناستې یا د ګاز تولید زیات کړي، په ورځ کې یوازې 10-14 بیرغ واخلي، تاسو اندیښنه نه لرئ چې تاسو د موادو کمښت لرئ.

د ویټامین سی لوړ مواد، د دې نبات میوه د فلو او سړو درملنې لپاره خورا ښه وسیله جوړوي. Ascorbic اسید زمونږ د معافیت سیسټم لپاره اړین دی، کوم چې د ناروغیو په وړاندې طبیعي دفاع ده. حتی ډاکټرانو موافقه وکړه که تاسو لږترلږه د درملنې په دوره کې یو کم راسبیسس وخورئ، تاسو نه یوازې د ناپاکو اختالفاتو څخه په چټکۍ سره مخنیوی کولی شئ، بلکه د پام وړ د پیچلو امکاناتو کمولو المل کیږي.

البته، د تبتی راسبربرونه د درملو مخنیوي لري، د بیلګې په توګه، باید هغه کسان چې د الرجز او شکر ناروغي نه وي خوړلی نشي، ځکه چې دا محصول د دې ناروغۍ زیاتوالی ثابتوي.