پییلیایا د غوره غږ سره یو باصلاحیت لوبغاړی دی، کوم چې د "غږ" په نندارتون کې د مشاورینو څخه وروسته ډیر مشهور شهرت ترلاسه کړ. د دې پروژې په جریان کې، سندرغاړی په پام کې ونیول شو: هغې له وزن څخه ډډه وکړه، ځان یې وسوځاوه، وینځل او ډیر ښکلی شو. دا کومه حیرانتیا نه ده چې د انټرنیټ درغلیو پریکړه وکړه چې پدې کې نغدې پیسې واچوي.
آیا د "پالیایا خواړه" شتون لري؟
اوس دا اسانه ده چې د لسګونو سایټونو څخه یو ومومئ چې دا لیکل شوی دی چې سندرغاړی پخپله ادعا کونکي یو مرکه ورکړه او خپله پټه یې افشا کړه. د یوې قاعدې په توګه، د "د بدلون بدلون" سکیمر یو بل بې کاره استازی د وزن د ضایع کیدو لپاره د بایوولوژيکي فعال اضافی (BAD)، معجزه بیرغ او نورو مرستندویانو په بڼه بللی، کوم چې په حقیقت کې وزن ندی ضایع کیږي.
په هرصورت، د انټرنیټ وړ کارن کاروونکي، یو روښانه پاڼه د دوی د غوره ستوري سپارښتنو سره لیدل کیږي، پیکا د درغلیو څخه ډیری توکي اخلي.
په خوشبختۍ سره، فلګیا پخپله او د هغې استازو په رسمي ډول د رسمي بیان کولو له لارې غبرګون ښودلی و (د اصلي سرچینو سپکاوی او ویناوې):
"پاملرنه! هرڅوک چې وزن له لاسه ورکړي!)) د پولینا د بدل شوي انځور سره سم، د پولینا د شخص څخه خپاره شوي خپرونې - د ځینو تولیداتو په اړه د هغې کیسې. نه پییلیایا کومې جوانې، زهرونه، مشرې او نور غذایي توکي ترلاسه کړي !! د دې فنډونو په ګټه کومه مرکه نه وه ورکړ شوې! په انټرنیټ کې وړاندیز شوې بودیجه نشته! محتاط شئ - تاسو ډیریږئ! "
نو په اعلاناتو کې باور مه کوئ - لومړی دا ډاډه کړئ چې معلومات سم سم دي. اوس دا په اسانۍ سره اسانه دي، ځکه چې ستوري په شخصي توګه پاڼې په ټولنیزو شبکو کې پرمخ ځي او د خپلو مدافعینو سره خبرې کوي.
د پالیا اصلی حقیقت
د حقیقت له امله چې د پالیا وزن خورا ډیر بحث شوی موضوع و، ستوری پخپله پریکړه وکړه چې د خپلو مدافعینو سره وګوري او په ساده توګه وویل چې صحي خواړه او د سپا طرزالعملونه د وزن له لاسه ورکولو سره مرسته وکړه.
د حقیقت له کبله چې فلجیا خپل بیانات کنترول نه کړي، ټول هغه چې د هغه د مدافعینو لپاره پاتې دي د مناسب تغذيې عمومي اصولو څخه کار واخلي او د وزن اصالح لپاره د شتون سپا طرزالعملونو څخه لیدنه وکړي.
راځئ چې په پام کې ونیسو، د وزن اصلاح لپاره کوم پروسیجرونه شتون لري:
- هیدروموماساج؛
- موټ حمام
- اروماتراپی
- لوړېدل
- ریفیلیکسوتراپی؛
- مساج
- تالیفراسراپی
- بڼوتراپي، او نور
په ښکاره توګه، سندرغاړی د دې لیست څخه یو څه کار اخیستی ترڅو ژر تر ژره خپل هدف ته راشي. مګر د دې ترڅنګ، هغې معمول صحي خوړو ته د یوې بنسټ په توگه واخیستله. که موږ خپل کلاسیکي ماین وګورو، نو بیا به موږ داسې خواړه ترلاسه کړو:
- ناڅاپي: خواړه یا د هګیو ډوډۍ، چای.
- دوهم ناسته: میوه.
- د غرمې ډوډۍ: د سبزی سلاد، سوپ، د ډوډۍ یوه ټوټه، مرکب کول.
- د ماسپښین ناست
- ډوډۍ: کم غوښه غوښه / چرګانو / میوه د سبزیج ګارنش سره.
د حقیقت په پام کې نیولو سره چې پییلیایا یادونه کړې چې هغه روغ خوړو خوښوي، دا ممکنه ده چې د هغې غذا د کلاسیک شکل سره ورته وي. په دې قضیه کې ترټولو مهم شی د غوړ، غوړ، خوږ، خوندور او شتمني ډک رد دی.
پلیایا اوس ده
هغې خپله دنده د "غږ" پیلاګیا په بشپړولو کې بشپړه، ګڼې ګوښه شوي، پیاوړي - او همدارنګه د قوي غږ سره د لوبو سندرې کونکي ګڼل کیږي. مګر اوس، کله چې هغه په رښتیا د رسنیو یو سړی شو، تیر انځور د هغې وزن وزن پیل کړ، او هغې په ډراماتیک ډول بدله کړه. که موږ مخکې یوه ښځه ولیدل چې د 46-48 په اندازې سره ولیدل، نو اوس ستوري 42-44 لیدل کیږي. له بده مرغه، ځانګړی ارقام، هغه څه چې مخکې یې تاوان کړی و، او وروسته یې، سندرغاړی ندي چمتو کړی.
د پامیا کچه ټيټه ده - یوازې 163 سینټره، نو اوس دا خورا کوچنۍ ښکاري. ښایي د هغې ډیرو مدافعینو د هغې په څیر د ښکلا ښځینه ځای په ځای د موټرو ګولۍ په توګه وپیژني.