د هغو کسانو لپاره چې د وزن وزن په سمه توگه څارنه کوي او غواړئ پوه شئ چې په کلینیکونو کې څومره کیلونه شتون لري، موږ ښه خبرونه لرو. د یوې وروستي مطالعې له مخې چې "د تغذیه او میتابولیزم ژورنال" په ژورنالیزم کې، د نورو برورو په پرتله کرینبریز ډیر اغیزمن دي، په بدن کې د غوړ د لوړ محتوياتو سره مخ کیږي او د وزن زیاتوالي مخه نیسي. ولې د "بائی پاس" رسې، توربیرز ، اکای برري او نور "جنګیالي چربی" کرینبربرز ول؟ څیړونکي شک لري چې دا د لوړ کچې پالفینول منځپانګې له امله دی، او د غاریو د کوریور منځپانګې لوړ ندي. او که څه هم د څارويو مطالعات تل د انسان په شان ورته اغيزه نه کوي، د مطالعې ليکونکي فکر کوي چې کرينبريز د شکر او موټري په وړاندې په جګړه کې ارزښتناک وسايل وي.
د کوبري کلوریک محتويات
د تازه غوږو کی کلوریک مواد یوازې 40 کیلو ګرامه دی. مګر د کرینبریز محتويات د کرینبربونو، لیمو، ناک، مڼو، انګورو او سپینو جامو په پرتله لوی دی. ژوندی بیری ډیر ویټامین B2 لری. دا د معدې کار معمول کوي او د بدن عمومي ټکان لوړوي.
د غواګانو جوړښت اوس د ارزونې لاندې دی. هره ماده په جلا توګه د تغذيې لخوا راپور شوي. Quercetin، د بیلګې په توګه، د انتفاع ضد ځانګړتیاوې لري. اوس مهال مختلفو علمی مطالعاتو تایید کړی چی کرینبیری
د کرینګریو په برخه کې نور څه شی دی؟ د هغې د درملو موادو عملیات خورا پراخې دي: د بیلګې په توګه، دا کولی شي د کولوریتیک، د رګونو پیاوړتیا، د زړه هڅول، د انتيسیکیک رول ترسره کړي.